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说罢这些，便一边演示，一边手把手教学了练剑的基础要领。
陆云菲这才了解，原来这练剑还有这么多门道。
要了解自己所用之剑的特点和作用，要有正确的握剑姿势，要去不断苦练基本剑法，如直刺、横劈、斜削等等，还要学习如何将呼吸和剑法动作相结合，发力时呼气，收剑时吸气，保持灵力流畅等等。
在方浩的指导下，陆云菲慢慢找到一些感觉。
出剑，直刺，横劈，斜削，回挡……
虽然看着枯燥，她却觉得有趣的很，以前看的那些书上描写的剑修女侠可是潇洒又帅气的，她或许以后也有机会成为一代剑修女侠。
方浩看着陆云菲由原来拿着剑乱舞，到现在有章法地使用各种基本剑法，心中甚感欣慰，成就感满满。
直到感觉有些精疲力尽，陆云菲才收起手中的白剑。
她白皙的小脸泛着红晕，满头汗珠流淌，“就算是修仙了，也还是要锻炼身体才行！”
运动后的舒畅感，不禁让她发出这样的感叹。
山中小居地方不大，只有一个山洞，一个凉亭，这二人自觉各占一处，各自回去修炼，互不打扰。
回到山洞中的陆云菲，擦了擦额头的汗珠。
本想着去打一盆清水过来洗一下澡，随即又想到她现在已经进入炼气二层，修真基础功法里面有介绍过，修真者进入炼气二层，有许多基础法术可以熟练练习掌握了。
其中有一个法术，就是“清洁术”，熟练掌握了此项法术，以后她自己个人的清洁工作，山中小居的清洁工作，还有吃完饭锅碗瓢盆的清洁工作，都有指望了！
事不宜迟，陆云菲赶紧盘膝坐下，屏息静气，用意念将那基础法诀读取出来。
这清洁术是个简单的小法术，陆云菲练习了几次，也就熟练掌握了。
伸出一只手，单手用两根手指捏出一个法诀，一团蓝色的灵光团自两根手指捏合处飘出。
这光团在陆云菲的操纵下，慢慢移到她自己的头顶处。
一旁蹲着的橘猫小飞，见此情景，直接一个飞跳，蹲在陆云菲的肩头。
原来是它看见陆云菲清洁术修习成功，也想来感受一下清洁术法力，省得自己再使用灵力去清洁自己的毛发了。
只见这蓝色的灵光团，在陆云菲的头顶处停了下来，然后化为点点蓝色光点，将她和橘猫小飞的整个身体包裹其中，陆云菲和橘猫小飞顿时感觉到整个身体都清爽干净了。
在这之后，陆云菲继续练习了一些简单的法术，比如火形术，化雨术等等。
虽然在炼气二层，可以将这些简单的基础法术施展出来，但是，受制于她的修为太低，能维持的时间很短，如果想在战斗中，使用这些法术，还是远远不够。
运转起冷焰诀，冷焰咻的一下从她的丹田处飞出，静静漂浮在她的面前。
还是米粒大小的蓝色火焰，山洞内的温度急速下降。
冷焰经过这两年时间在她的丹田内进行培炼，她与冷焰之间的心神联系比当初要紧密了几分，冷焰的冰寒之力，也比刚刚得到它时更加厉害了。
回想起当初和桃花仙子对战，冷焰飞出去杀敌的时候，如果被心术不正之人看见，免不了起了杀人夺宝的心思。
她现在修为低下，一切还是以安全自保为上。
