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这种扩张并非简单的体积增大，而是丹田壁障的增厚与加固。
林铭能够清晰地感受到，他的丹田正在变得越来越坚韧，仿佛能够容纳更多的力量。
这种变化让林铭感到惊喜与震撼。他知道，这意味着他的潜能正在以一种前所未有的速度提升。
然而，他也明白，这种提升并非没有代价。他的肉体与精神正在经历着前所未有的磨砺与考验。
在这痛与痒交织的煎熬中，林铭的意志力得到了极大的锻炼。
他不断地告诉自己，只有历经此劫，方能成就非凡之身，踏足那强者之列，傲视群雄。
他的心中充满了坚定与执着，无论面对何种困难与挑战，他都绝不会轻言放弃。
随着时间的推移，林铭体内的变化越来越剧烈。
他的丹田在不断地扩张，血肉在不断地撕裂与重组。这种痛苦几乎让林铭无法忍受，但他的意志力却如同磐石一般坚定不移。
在这漫长的磨砺中，林铭的精神力也得到了极大的提升。
他的感知变得更加敏锐，仿佛能够洞察天地间的奥秘。
他的思维变得更加清晰，仿佛能够洞察世间万物的本质。
随着林铭精神力的不断增长，其头顶的泥丸宫也在不断散发着金色的光芒，犹如晨曦初照，万物复苏，充满了勃勃生机。
那光芒与不断扩张的丹田似乎在遥相呼应，彼此间有着某种神秘的联系。
显然，泥丸宫作为精神之海，也随着林铭体魄的不断变强，而获得了充足的资粮，如同沃土得到甘霖的滋润，愈发显得生机勃勃。
林铭那坚定的意志，如同磐石般不可动摇，为他的精神力提供了源源不断的动力。
正是这份坚定与执着，才导致了林铭精神力的蜕变。他的精神力在不断地磨砺与锤炼中，逐渐变得坚韧而强大。
终于，当最后一丝血气融入林铭的丹田之中时，他的体内发生了一场翻天覆地的变化。
他的潜能在这一刻得到了质的飞跃，他的肉体与精神都得到了极大的提升。他仿佛脱胎换骨一般，成为了一个全新的存在。
当林铭重新睁开眼睛时，他的眼中闪烁着前所未有的光芒。
他的气息变得更加深邃与强大，仿佛能够吞噬天地间的万物。他的身形变得更加挺拔与矫健，仿佛能够跨越山河间的距离。
“呼！”
林铭深深地吐出一口浊气，只觉胸中郁结之气一扫而空，心神为之一清。
他万万没有想到，在这般机缘巧合之下，原本的绝境竟然在道种的帮助之下，转化为了一个不小的机缘所在。
这其中的曲折离奇，实在令人叹为观止。
他回想起先前的种种，林铭心中不禁涌起一股庆幸之感。
果然这世间之事，一饮一啄皆有定数，祸福相依并非那般简单。就像那云卷云舒，变幻莫测。又如那花开花落，循环往复。有时候，看似福祸无常，但其实一切都在命运的安排之中....
