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二，看优质节目。
推荐的是访谈节目和综艺，有《圆桌派》，《朗读者》，《超级演说家》，《奇葩说》，《十三邀》，《杨澜访谈录》等。
嗯。多少都看过一点，《十三邀》和《杨澜访谈录》看不过少，各十几期是有的，其他的几乎没看过。
但现在不想看，我有更好的更有质量的视频。
……
三，看优质电影。
这一点很对，但我现在很没心情，好电影是需要好心情的，爆米花电影是没必要的，看过就忘，何必看呢？
这条略过。
……
四，看TED演讲。
但是什么是TED我都不知道，抱歉，我是文盲。
搜是可以搜。
懒得去看。
这条略过。
……
五，看纪录片。
开阔视野，提升认知。
我很认同。
我也下载了不少纪录片。
可以看看。
这条适合。
……
六，看辩论赛。
提高反应力，思辨能力。
这条老早就知道，不！这七条我都知道，但几乎没有去做过。
成功的路大家都知道在哪里，但几乎不会有人去走。蜀道难。
……
七，开口联系。
1.朗读，行程肌肉记忆。
2.复述练习，对镜子联系。
背诵训练，增加知识储备。
3.速度训练，绕口令，锻炼口齿能力。
4.录音，检查自己声音，加以修改。
不好意思。
我一点都没做到，在学校时候还有做，是必做的课，出学校，进入社会，再没有做过了，说话都少了。
荒废多年。
哎！
……
七点我是一点都没做到。
哎！
我也不喜欢叹气。
没有人喜欢负能量的人。
也没有人喜欢抱怨的人。
但除了叹气我还能怎么？
还是叹气好。
哎！
……
十七点二十四分。
爸爸下午带着画眉鸟出去游山了，妈妈在家酿最后一壶酒，让奶奶帮忙看火，很快她就心怀不满了，嘴巴翘的老高，歪歪的，有时候看着简直是现实版的‘歪嘴战神’，可怕至极。
这婆媳关系真是紧张。
其实不是婆媳关系，而是她就是这种人。
自私自利。
唯我利益。
其实从小到大，从我有记忆以来，我家关系9就没有好过的。
现在也很坏。
只是很多时候大家相安无事。
也就感觉融洽了。
其实关系一直很不好。
爷爷没死之前，我们家是分家的，爷爷奶奶自己住，我们一家四口自己住。
自己煮，自己吃。
他们有时候买肉叫我和弟弟吃饭，我和弟弟都是不吃，有时候弟弟吃一点，但我绝对不吃。
哎！
这一切都是他们逼的。
爷爷还好，但在喝酒后也总是骂我们，说我们吃他的用他的，把家产（不是钱，是国家分给农民的田，当然，八角树，茶果树都是他们两位老人种的，也算是家产吧）分一半给我们不值得。虽然也坏，但绝没有奶奶坏，爷爷虽然也坏但至少还有一点爱我和弟弟的心，奶奶是绝对没有的，完全自私自利的一个人，除了她自己，她谁也不爱，不是我说得夸张，事实如此。可怕。
想想真觉得悲哀。
我常常在想他们这一辈子追求的是什么？
为什么别人家的爷爷奶奶不这样？
我的爷爷奶奶却这样？
自私自利。
唯我而已。
哎！
