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安稳到，赵宇可以过好几辈子。
两人回到空间后，赵宇就开始了训练，而赵曦月则是去研究怎么做菜了。
当然，赵宇还是很希望赵曦月能做出来好吃的菜的。
赵曦月仿佛是做起了贤妻良母的类型。
赵宇也是乐意见到如此。
赵宇则是穿着背心，还有运动裤开始训练。
先是1000个负重俯卧撑，再是仰卧起坐，还有波比跳等等。
这些都是前期的拉伸运动，后面才是强度训练，这些才是真正的锻炼身体的。
后面还有异能的锻炼。
异能的锻炼，就是精准度的锻炼，还有操控的锻炼。
这也能够良好的使用自身的异能。
这两者都不能落下。
而赵宇还想的是，如何开发异能。
虽然异能的等级提升上去了，但是异能没有被开发到极致，这就有一些浪费了，所以赵宇想象。
首先就是水了，这是一个看起来很是鸡肋，但是其中杀伤力也是很变态的，就是看自己如何开发了。
人体中的水是占比在70%，也就是说，能够通过控水的操作，操控血管里的血液。
还有的就是，在一些肌肉和脊髓中，也有水的成分。
如果控制了这些，是不是说整个人的生命都能够被掌控？
赵宇的脑洞也是越来越大，仿佛思维都得到了开发一样。
“水是这样，那么冰呢？”
人体有水，如果控制了水，也就相当于控制了冰。
这两者相互的结合，能够起到的作用，那是可以杀人于无形中。
还有一个问题就是，既然想出来了这样的办法，后面要做到的就是防御了。
赵宇可不会认为，世界上所有人都是笨蛋。
聪明之人，可不会少。
最后想出来的办法，就是通过自身的异能，来控制自身的血液流动。
这样也能够防止别人的异能。
所有这完全是可行的。
而冰系异能，赵宇是打算用隐身异能，作用在皮肤的表面。
这样也能够有效的防止冰系异能。
既然有了方向，赵宇就开始了针对这方面的训练。
最先开始的就是水，刚开始赵宇只能够控制手指粗的水，后面就是逐渐的变得细小。
最终赵宇能够控制，小孩手指粗细的水流来操控。
而赵宇不管如何锻炼，最终还是没有办法变得更细。
赵宇想到水系异能也才2阶，也就明白了，为什么不能再细。
赶忙拿出，之前在鄂罗斯得到的晶核，这次赵宇打算所有的异能都，需要达到相同的水准。
偏科可不被允许。
盘坐在湖面上，赵宇沉下心来，开始有序的吸收着晶核。
随着时间的流逝，赵宇的水系异能，终于是从2阶，来到了3阶。
这时候的赵宇，感觉与身下的水契合度，再次的上升了一个台阶。
接着又拿出晶核再次吸收。
