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秘籍上只记载了一些简单的磨皮之法，即通过外物打击身体，再通过药浴或者真气来恢复伤势。
在这样的损坏与恢复之间，强化肉身之皮。
当然，除了表皮之外，身体的其他部位如筋骨、脏腑等也能得到一定的提升，但相比之下，表皮的提升最为显著。
不过这位创造者的理念并未得到太多人的认可，毕竟锻体的过程实在太过漫长且耗费资源。
相比之下，感应天地精气、吸收壮大后反馈的战力更为直接且强大。
因此，很少有人愿意选择修炼这门“锻体法”。
然而，对于陈仙来说，他却非常支持这位创造者的理论。
他认为，真正的武道之路，就应该从打磨肉身、强化气血开始。
只有这样，才能打下坚实的基础，为未来的修炼之路铺平道路。
毕竟，修炼之路先贤已经说得很清楚了，那就是从炼精化气开始，最终炼气化神、炼神返虚、炼虚合道。
炼虚合道他不知道，但是炼精化气陈仙还是清清楚楚，精力要是不够，怎么炼化，所以强大肉身是必然的。
在陈仙看来，这门“锻体法”虽然看似粗犷，但却蕴含着无尽的奥秘和潜力。
如果能够将其完善并坚持下去，必然能够走出一条与众不同的武道之路。
只可惜，这位创造者的锻体法对陈仙而言，并无太大裨益。
毕竟，他所修炼的剑气淬炼与太阴之气淬炼，层次上要高端许多。
而且，他的淬炼方式更为爆裂霸道，不仅能锤炼肉身，更能磨砺心神与灵魂。这种痛楚，绝非寻常人所能承受。
除了锻体法之外，陈仙在这里还意外发现了五岳剑派的剑法典籍。
尽管并非全然收录，但有了这些作为基础，五岳剑派的大部分剑法都被他推演了出来。
这些剑法虽算不上高深莫测，但作为五岳剑派的基础剑法，它们各有千秋。
无论是华山派的剑法之灵动、嵩山派的剑法之刚猛、恒山派的剑法之柔韧，还是衡山派剑法的奇诡、泰山派剑法的稳重，这里都有所涉猎，足见藏书之丰富。
甚至，除了五岳剑派之外，其他门派的剑法也有所收录。
日月神教的藏书之丰富、包罗万象之程度，由此可见一斑。
这里仿佛是一个武学的宝库，等待着有缘人来发掘，很明显，他陈仙就是那个人，或许东方不败已经看过。
不仅如此，藏书阁中还珍藏着关于琴、棋、书、画、星象占卜、奇门遁甲等方面的书籍。
虽然这些书籍中所记载的都是一些基础知识，但对于陈仙来说，却是极大的丰富了他的见识。
凭借着他过人的悟性，很多东西都是一看就懂、一学即会。
这些知识将会逐渐化为他深厚的底蕴，成为他未来武学道路上的坚实基石。
此外，这里还收藏了不少佛经道经以及少林寺的罗汉拳秘籍等。
罗汉拳作为少林寺最为根基的武学功法，其修炼至关重要。
一旦罗汉拳修炼有成，后续可衔接的武学功法琳琅满目，其中不乏七十二项少林绝技这样的武学绝技。
在这里，不仅有道家的俚语俗话、佛门的神秘咒语，更有前朝的珍贵诗文与大儒的亲笔手书。
