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第152天：2020年12月1日，星期二，阵雨，1℃
昨天和老妈聊天，老妈说今年生日要给我买一个巧克力双层蛋糕。
寓意节节高升。
哈哈，谢谢老妈，那我就在十二月十一号那天等着您的好消息。
嘿嘿。
另外呢。
直到现在我才觉得，冬天挺考验一个人的意志力和决心的。
因为一到冬天，大家会主动放弃很多可做可不做的事情。
比如在夏天，有些人会早上五点出门跑步。
可冬天呢，别说五点，就连六点也没几个人跑步。
在春夏秋的任何一个季节，你都能在街上看到广场舞阿姨的身影。
可到了冬天，你却很少能看到她们会坚持出现在街上。
不过你倒是有可能会在抖音和快手上看到她们发的居家锻炼视频。
总之，还有很多很多这种例子。
所以，我想说。
无论做什么事，一定要遵从自己的本心，不要被任何客观因素给影响。
哪怕客观因素会给自己带来很多麻烦，也要迎头而上去战胜它。
比如冬天五点跑步很痛苦。
那咱们是不是可以穿的暖和一些，提前热热身，减少运动时间，等等。
事实上，冬天跑步比夏天更容易减肥，因为人们需要燃烧身体的热量来抵御寒冷。
所以如果你在冬天能和在夏天一样坚持运动的话，那么冬天的减肥效果一定会比夏天好很多。
每个男生心目中都住着很多英雄，我也不例外。
即使是冬天，我也要在结冰的海平面上奋勇前行。
我是要成为航海王的男人！
