开局流放喜当妈,脚踹渣男宠全家

第205章 全家一起锻炼身体(2/2)

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他之前有幸见过夜明珠,可夜明珠并不长这样,而且夜明珠在夜间发出的光也没这么亮。

孩子们看着苏苗苗手上拎着的发光物,眨巴着大眼睛好奇极了,纷纷问。

“娘,这是啥呀?”

“这东西会发光?”

“它为啥会发光?”

萧云飞之前见过手电筒,刚才苏苗苗也告诉他这是一盏灯,所以这会儿他的反应比别人淡定许多。

苏苗苗拎着灯,笑盈盈的介绍道。

“这是太阳能露营灯,只要把它放在太阳光下面就可以充电,充了电咱们晚上就可以用它来照明了。”

萧云飞接话道。

“我知道了,这个和淋浴间的灯是一样的,区别是淋浴间的灯不能挪动,现在这个在哪都可以用。”

“对,他们都是太阳能灯。”

苏苗苗肯定了萧云飞的想法,她随手把灯交给萧云飞,转身把装灯的盒子端了过来。

她拿出一盏灯递给张兴,又拿出一盏灯递给萧晶。

“正好有四个,咱们一个屋一个,我这就教你们用。”

苏苗苗说着拿起盒子里剩下的灯,告诉他们开关在哪。

张兴和孩子们拿到灯都很高兴,有了这个太阳能灯以后就不用油灯了。

这个灯比油灯亮多了,用起来还特别省事儿,只要按一下开关就亮了。

接下来的时间,萧云飞想办法帮他们把灯挂到棚顶。

这一天夜里,萧云飞的家里灯火通明,全家人兴奋的很晚才关灯睡觉。

转天一早,萧云飞依然起了个大早,去后院儿挖地基。

苏苗苗早上起来之后先做饭,觉得时间差不多了就把孩子们都叫了起来。

萧云飞答应教她练武,可她目前的身体素质不过关,想练武的第一步是提高身体素质。

她和萧云飞商量了一下,准备带着孩子们一起锻炼身体,提高孩子们遇到危险时的自保能力。

她带着孩子们排成一排,一起在院子里跑圈儿。

孩子们的身体素质比她还差,刚跑了两圈就气喘吁吁了。

刚开始锻炼,锻炼强度不能太大,要给身体适应的时间。

于是苏苗苗没有逼着孩子们继续跑,而是带着孩子们一起走了几圈,然后带着孩子们拉筋。

张兴起床之后虽然没跟他们一起锻炼身体,但他也没闲着,一大早就开始熬药。

在吃饭之前,张兴给他们每个人都准备了一碗药。

“这些药都是调理身子的,得饭前喝,肚子空空的才能充分吸收。”

张兴说着,抬手做了个请的姿势。

“现在温度正好,快喝了吧。”

孩子们闻到药味儿直皱眉。

小儿子萧勇后退两步,摇头问。

“好难闻啊,张兴叔叔,我不想喝,我可以不喝吗?”

萧国和萧报也说。

“我也不想喝药。”

“我也是。”

张兴似乎早就预料到了,他摇了摇头,语气里带着自己的坚持吗。

“不行,除了我大哥,你们的身体都太差了,所以你们得经常喝药了,直到你们的身体好起来,所以这药是你们必须要喝的,不能讨价还价。”

张兴的语气不容人拒绝。

张兴说完,萧云飞端起药碗说。

“别怕,喝药而已,没什么大不了的,爹给你们打个样。”

苏苗苗也端着白糖罐子说。

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