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但是，跟捕俘拳的招式变化不是很大。
之前训练一排的时候，因为时间有限，她只是教了一排那些人几招比较实用的招式，让他们练熟。
现场的这些人，要在这里训练两个月，所以，这次南乔是要把全套的拳法教给了他们。
就连后面的训练，南乔也是按照后世，特种兵在陆地上训练的方法，制定的训练计划。
毕竟这些人，是全军区选出的最优秀的人才，肯定能承受住特种兵的那些训练。
这会南乔站在最前面，对下面的众人说：“我今天教大家打一套拳法，这套拳法有十八步，每一步约有两个动作组成。
这套拳法的优势是，出拳动作干脆，招式能随时变化，没有装饰性。
是一套用于近身搏击的拳法，实战中，跟这套拳法最匹配的武器就是匕首。
今天我先教大家前四步，接下来一周的时间，我们必须把这十六步全部学会，再练熟，一周后，我们就进行实战训练。
接下来，我先把这十六步全部打一遍给你们看看。
然后，我再教你们前四步的分解动作。”
南乔说完之后先让众人原地分散开来，然后，她才开始展示她的这套拳法。
底下的众人看到南乔在前边打拳，眼里都在冒光，尤其是，独立团的那些人，还有冷修寒和与南乔对打过的于哲飞。
后两位可都是真正领教过南乔实力的人，独立团的众人那是真正见过南乔实力的人。
今天他们也要学习南乔的这套拳法了，那以后，他们也都会跟南桥一样厉害了。
虽然，之前他们就已经很厉害了，但是，谁不想变得更加优秀，尤其是这些军区里的精英们。
而冷修寒跟于哲飞是知道南乔这套拳法的厉害之处，他们早就想学习了。
冷修寒是没好意思找南乔教，于哲飞则是没机会学，就是他想单独找南乔教他，南乔也肯定不会理他。
一套拳法全部打完，底下的人都已经双眼放光了，他们那跃跃欲试的样子，让南乔觉得好笑。
南乔也没有让他们久等，紧接着就从第一招开始，教他们学习。
一上午的时间，底下的众人不知疲惫一样，都在拼命的学习，练习，他们这会也不再吆喝累了。
直到训练结束的哨声响起，众人才意犹未尽的结束了上午的训练。
中午还是像往常一样，冷修寒让南乔直接回宿舍，他去打饭，南乔也没有客气，直接就朝宿舍走去。
上午在满是土的训练场上训练了一上午，所有人都是满身满脸的土，南乔感觉，她就连嘴里都全是土。
所以，南乔回去后，先简单的洗漱了一下。
冷修寒很快就把饭打了回来，南乔接过饭菜，再让冷修寒去清洗，她就开始收拾桌子倒水。
本来军人吃饭速度就快，再加上训练了一上午都很饿了，那吃饭的速度就更不用说了，很快，俩人就吃完了午饭。
饭后，冷修寒说道：“阿乔，下午你是想带人在营地训练，还是想去后山勘察地形？”
他们的训练科目里，有野外武装越野跑步训练。
所以，他们需要去后山，之前单位跑步训练的山路上去勘察一遍，毕竟那条路已经废弃好多年了，不知道还能不能用。
南乔想着她没有去过后山，对那里不熟悉，她就不去了。
