言情小说吧【m.yqxsb.com】第一时间更新《当我朝夕顿悟，直接开启逆袭之路》最新章节。
做到十九个的时候姜屹就感觉双臂乏力了，撑起身体缓了缓，最后发力:
“20。”
“呼～这不太行啊，上次我是怎么做到200的？这也太离谱了吧？”
姜屹撑起来坐在台阶上，擦了擦额头的汗，然后看着自己的手臂陷入沉思:
“不行，还是得慢慢来，先每天做20个，然后慢慢加量。”
“听说想增肌还不能跑步，不然越跑越瘦。不行，目前还是要跑的，不然下次被那几个彩色混混盯上了不好跑。”
“那就……慢跑吧，锻炼耐力。平常也要多吃点蛋白质和碳水。”
想到这，姜屹也不再多想，起身背好包，围着800m操场就开始了慢跑，直到学校广播又打了一道铃，浑身湿透的姜屹才回了宿舍。
回到宿舍，三位小伙伴看着姜屹这副样子都是一惊:
“姜屹你这是去游泳了吗？头发湿成这样，衣服也湿透了。”
“去锻炼了啊，这么拼，你可真牛。”
“诶！别说，你这样子还有些小帅。”
姜屹的头发早已湿透，几缕头发散乱地粘在额前，更添了几分凌乱中的帅气
姜屹呵呵一笑:
“这还帅，都成落汤鸡了，对了，你们洗了吗？”
陈渊笑嘻嘻得看着姜屹:
“你猜我们洗没？”
姜屹看了一眼三人，轻轻一笑，把包放下，然后脱下外衣拿好换洗衣物进了卫生间开始淋浴。
冯然还温馨提醒了一句:
“小心别感冒了，寝室都开了空调，你这刚刚运动完还是注意点。”
卫生间传来水花声还有姜屹的声音:
“哦，好的。”
没过多久姜屹就换好衣服走了出来，姜屹看了看三人，都在桌子前学习。
姜屹笑笑，然后拿起吹风机就准备出门。
“你是要吹头吗，没关系的，就在寝室吹。”
冯浩看见姜屹拿着吹风机准备开门转过身朝着姜屹笑道。
陈渊也看了过来:
“没事的，冯然又不在意。”
冯然嘿了一声:
“谁说我不在意的？我最在意了，我最在意的我们的小姜姜会不会感冒了。”
陈渊刚拔出的刀又收了回去:
“下次前摇可以短一点，我怕我没忍住。”
冯然突然眼睛一亮，立马凑到陈渊面前来，语无伦次说道:
“你这把刀……卧槽！是虫柱·蝴蝶忍的日轮刀！你也看鬼灭之刃！？”
陈渊神秘一笑:
“莫西～莫～西。呆衣jio不得斯嘎。”
姜屹一头雾水，摇了摇头笑着，然后插上电源准备吹头。
冯然突然一脸贼笑凑近陈渊:
“你花手摇不过我。”
“你刀摇不过我……”
“……”
姜屹不懂这些，吹完头把吹风机拔掉放好，转身又把哑铃拿了出来。
单手扶着椅子，双腿微弓，另一只手握着哑铃，缓缓抬升，再放下，如此循环。
陈渊和冯然突然就打开了话匣，一直聊个不停，冯浩摇摇头一笑，然后继续低头做题。
姜屹看着这幕也是觉得很有趣，同时心头也是一暖。
【能与他们一起寝室，也是自己的福分。】
