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轻松的时间并不长久。
随着林河对御马步掌握熟练，还来不及喘口气，前方林嫣的速度突然加快。
山路崎岖，蜿蜒盘旋。
林河不得不奋力追赶，冷风不断灌入胸膛。
数公里下来，一时间头晕目眩，只感觉肺部如火烧般难受。
前方的林嫣一直注意着他的情况，察觉快到他当前体力极限时，立刻开口道：
“仔细感受你体内的气！抓住那一霎那的感觉，这是你叩门的关键！”
林河明白她的意思，坚持奔跑的过程中，仔细感受起身体的变化。
先天三境，聚气，凝神，贯通。
其中第一境聚气的核心便是打通任督二脉，将经脉中的十二窍穴用真气逐一打开。
而后天武者想要突破先天，最大的难题在于如何感受到身体内的气。
这股气无形无相，难以用言语描述。
许多武者穷极一生都无法抓住，最终遗憾跪倒在先天之门前。
经过大乾各大宗门的数代传承，如今武者们逐渐摸索出一条相对可行的方法。
长时间奔跑将身体逼迫至极限，人体奥妙，会在达到极限的那一刻，迸发出全新的活力。
那一瞬间，便是体内气最旺盛的时候，最适合武者感受气的存在。
此过程被称之为“叩门”，意为叩响先天之门。
通读《参天吐纳法》，林河对这一过程当然清楚。
事实上前世也有类似的说法，被叫做人体的第二次呼吸。
这个世界由于武者的身体素质更强，叩门远比前世艰难，因而往往搭配相应的轻功步伐，最大化提高效率。
林河现在经受的，便是林家完善出来的家族叩门方式，御马步跑山。
继续奔跑数百米，全身上下酸痛无力。
林河意识到自己已经进入到了第一次极限，集中精神。
下一秒，如同沐浴甘霖，源源不断的力量突然从体内流出，涌向四肢。
原本被塞住的鼻腔呼吸顺畅，全身充满力量。
林河甚至感觉现在的状态，比最开始还要完美。
可惜这只是假象，又跑了不到两公里，他身体一软，一头栽倒在泥土上。
“别趴地上，不然你第二天别想起来。”
林嫣走来，将他一把提起，“感觉如何？”
林河手臂搭在她肩膀上，有气无力地说道：“头好晕，脚好痛，我好想睡觉。”
林嫣瞥了眼贴在她身上的家伙，不曾与异性有过亲密接触的她下意识想推开，只是最后忍住了。
毕竟是自己堂弟，倒也用不着计较这些。
“谁问你这个，感受到体内的气了吗？”
林河很想说有，可惜他实在算不上天才，无奈摇头。
林嫣倒是不在意，反而安慰起来：
“很正常，就算是大宗门的天才也没几人能在第一次叩门时成功，三五年是常事，你还年轻，慢慢尝试总会有一天找到感觉的。”
“三五年？得，不如直接杀了我。”
一想到往后得经常这样跑，他头便更疼了，这突破先天未免太过折磨。
“别说胡话，明天继续，休想在我眼皮底下偷懒。”
瞧见他苦闷的脸，林嫣忍不住笑了起来，清脆的笑声如同黄鹂般动听。
看在今日训练还算努力的份上，林嫣没有直接抛下他不管，把他扶着带回到房间。
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