从特种兵开始的神级背包

第205章 对不起,打扰了(2/2)

言情小说吧【m.yqxsb.com】第一时间更新《从特种兵开始的神级背包》最新章节。

而秦渊一开始还没有在意,不过当他看清楚这个小人身上的肌肉走向,却是无比惊讶的发现,这一套体操动作竟然能够锻炼全身上下所有的肌肉!

如果是经常锻炼的人,则能够明白这样的难度,身上的大肌群肌肉还是比较容易锻炼的,可是类似于肋骨,手指,等各个地方的小肌肉,却是非常难以锻炼,恐怕需要花费很大的力气,才能够将这些地方训练出来成果。

而这个锻体术却是完全不一样,将所有的肌肉一视同仁,只要是做一遍,身上所有的肌肉都能够得到充分的锻炼!

秦渊只看这个小人演示了一节,后面应该还有不少的内容,想必只要是继续选择下去,就能够将一整套锻体术拿到手!

秦渊顿时就是兴奋的朝着沐轻眉问道:

“你这还有没有其他的关于广播体操的书籍。”

听到这话,沐轻眉也是愣了一下,不知道秦渊要这些动作做什么,不过还是给秦渊找到了。

而秦渊看了一下,发现这是从第1套到第9套全部都有,心中顿时就是一喜。

“我有一点想法,一会给你看看。”

说完了这话,秦渊直接抱着这些书跑到了门外,然后将这些书收到了格子之中,一阵选择,直接将这锻体术升到了宇宙级!

而也不出秦渊所料,果然这宇宙级的锻体术将一整套内容,全部解锁!

秦渊小小的实验一下,发现这锻体术,对于自己这经过系统改造的身体,一样是有效果!

而且练了几遍之后,秦渊就是从心中感到一丝疲惫。

这要是那些普通人上了手,岂不是能把他们直接练死

秦渊摇了摇头,而这个时候沐轻眉也是跟了出来,对着秦渊说道:

“怎么样,有什么启发了吗”

秦渊看着沐轻眉,却是露出了一个笑容,然后对着沐轻眉说道:

“我现在已经有了想法,要不要我教你试验一下”

沐轻眉看着秦渊脸上的奇怪的笑容,总觉得事情有些不妙,不过却还是答应了下来。

过了五分钟之后,沐轻眉脸色潮红,浑身无力的躺在了地板上,用手指了一下秦渊,却是什么话都没有说出来。

而秦渊嘿嘿的看着沐轻眉,觉得这锻体术的效果,真是嘎嘎的棒!

“行了,你就不用指我啦,反正你这一整套动作连第1式都没做完,我来给你好好的按摩一下,你在这里休息休息吧。”

秦渊对着沐轻眉说道,然后就是朝着沐轻眉的身体,伸出了一双大手!

沐轻眉此时浑身无力,也无法阻止秦渊的动作,可是就在这个时候,门外却是传来了一个声音,一个人影直接走了进来:

“沐轻眉,我进来了!”

这正是龙小云!

而龙小云开门一看,却是看到了沐轻眉浑身无力的样子,而秦渊在一边伸手的样子,眼睛顿时就是一阵发直,心中一阵慌乱:

“对不起,打扰了!”

然后直接拉上了门!

龙小云也不是小女生了,自然是明白这是什么情况,看着沐轻眉这躺在地上浑身无力的样子,龙小云的心中砰砰狂跳,这是不是也太大胆了点

人气小说推荐More+

实教:高育的人气王
实教:高育的人气王
关于实教:高育的人气王:『偏日常』+『感情线居多』+『不是爽文』+『日轻向』曾经错过追求某物的上司春生,在某次意外重新获得了梦寐以求的机会。站在名为高度育成高等学校的面前,看着与自己搭话的少女,他知道这便是他的起点。
二次元伊藤诚
赶你去封地,你竟带着北凉王造反
赶你去封地,你竟带着北凉王造反
穿越大炎王朝,成为了众人眼中的废物三皇子,开局便被奸人陷害而发配到了苦寒的秦州之地成为秦王!好在萧景觉醒金手指,开局便成功召唤出了霍去病和一万大汉铁骑!他以着雷霆手段掌控了秦州,又连灭上百个蛮族部落,实力快速提升,很快就拥兵百万!紧跟着,萧景又征服恶来国和大耳国,与拥兵三十万威北军的北凉王形成对峙!北凉王:我这长女李寒衣和小女李熙瑶如今都成了秦王的女人,这仗还怎么打啊?萧景:岳父大人,咱干脆还是
山里小飞猪
明末之天下霸业
明末之天下霸业
关于明末之天下霸业:历史古代+明末+真实人物+小人物的崛起+争霸天下谁说历史就不能改那我还非得试试了即便是面目全非我也不得让后世之悲哀重现
诶嘿ing
穿越红楼,开启与美人的羁绊
穿越红楼,开启与美人的羁绊
当现代灵魂闯入红楼,这场爱恋你敢看吗?厌倦了千篇一律的穿越剧情?是时候踏入这本,体验一场前所未有的红楼奇遇!你将跟随主角周扬的脚步,一头扎进那个风花雪月却又暗藏波澜的大观园。当现代思维与古代礼教激烈碰撞,会摩擦出怎样的火花?不再是旁观者,周扬成了故事的核心,与金陵十二钗一一邂逅。他以独特的现代视角,打破红楼旧有的平静,在诗词唱和间,暗生情愫。在这里,你会看到林黛玉不再只是泪光点点、娇弱哀怨,她与
云中共舞
隋起波澜
隋起波澜
隋朝开皇之治,使的天下百姓得以安居乐业。但,却是转瞬即逝,大业年间天下风云再起,乱世似乎并没有远去……
双习为羽