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这时，他看到血还在流，赶紧收住了兴奋情绪，抱元守一，重新开始吐纳。
这么多血可不能白流了。
时间一分一秒流逝，随着血液越流越多，吸纳元气运行的速度还在提升。
从十秒运行一个周天，渐渐缩短到了八秒，然后是七秒、六秒、五秒……
在时间缩短到三秒的时候，李沧忽然身形一歪，天旋地转差点就晕倒过去。
“放血太多了……”
李沧嘴唇苍白，面无血色，摇摇晃晃站了起来。
他看向地面像杀人现场一样的血迹，忽然心中一动，嘀咕道：
“按理说，像我这样旷古绝今的特殊圣体，不该放一点血就这么虚弱。”
此话一出口，他意识竟然真的清明了一些，原本麻木乏力的手脚也恢复了不少力气。
“真不错，唯心道对圣体也有效果。”
李沧满意地点了点头，打开修炼室的医疗箱，对手臂两处伤口进行了简单的消毒包扎处理。
在洗手间清洗完血迹，穿好衣服离开了155号修炼室。
中午11点50分，食堂准时开饭。
李沧打了四人份的饭，在食堂角落默默干了起来。
刚放了那么多血，他现在急需补充营养。
不远处。
苏溪端着一份饭走了过来。
她回宿舍换了贴身衣物，洗了个澡，稍微休息了一会儿，就来吃饭了。
她也是不喜欢热闹的人，端着饭朝角落走去，隔着十几米就看到了刚刚分别不久的熟人。
咦，李沧？
唉，他刚修炼多久啊就跑来吃饭，成绩这么差还不努力！
苏溪咬咬牙，有些恨铁不成钢地走过去，刚想开口教育一下李沧，就看到他双臂缠了绷带。
“你受伤了？谁打的？”
“没人打我，不小心磕碰的。”李沧抬头一看是苏溪，随口说道。
“骗鬼呢，怎么能碰两个一样位置的伤口？”
苏溪把餐盘狠狠一放，双手掐腰，气势汹汹，像只护短的炸毛老母鸡：
“你跟我说，哪个王八蛋欺负的你？我去给你讨个公道，敢欺负咱们6班的人，反了他了！”
“真没人欺负我，你坐下吃饭吧。”
李沧有些哭笑不得。
苏溪半信半疑，但也没有继续追问。
她暗暗寻思，李沧可能是自尊心比较强，故意憋着不说，等会儿吃完饭可以偷偷调查一下。
刚扒拉两口饭，苏溪忽然发现李沧打了四人份的饭，扶着额头无奈道：
“大哥，初期修炼元罡吐纳术最好是空腹呀，再不济也得是半饱，哪有像你这么吃的？”
“你懂什么，我这是食补。”
“食补？”
“饮食为五脏之母，气血之源。特定的食物搭配可以调和五脏、滋养脉络、调动全身气血。”
李沧的六姑是养生专家，这些食补理论他是信手拈来。
“什么歪理邪说，你当食堂饭菜是什么天材地宝呢？”苏溪直撇嘴。
“你还别说，每一种食材其实都包含着天地精气。”
“你这菠菜绿意盎然，属性偏木，吃了能清热解毒。”
“这番茄色泽鲜红，属性偏火，说明可以温补心脏。”
李沧侃侃而谈。
这一番理论苏溪听得哑然失笑。
什么扯淡理论？
哦，菠菜是绿的就偏木，番茄是红的就偏火，那整个南瓜白萝卜炒鸡蛋，给你凑个五行套餐得了。
殊不知。
李沧话刚一说完，浑身气血莫名充盈了几分，甚至连胃口都稍微大了几分。
你看看。
这理论哪错了？
这理论可太棒了！
唯心值+1
饭吃到一半，李沧忽然抬头看向苏溪身后，目光在她身后向左慢慢平移。
苏溪纳闷地回头一看，顿时无语得乐出了声。
一个身材火辣女人在她身后走过，裤腿挽起露着腿，T恤系在胸口露着腰，前凸后翘，一摇一晃。
不用看脸也知道，西原六中的校花夏诗诗，整个学校只有她这么穿校服。
“眼睛往哪儿看呢？”苏溪伸手在他眼前挥了挥。
“看看咋了，人家身材好又慷慨，看一眼是尊重。”李沧非常坦然。
“可你一直在看。”
“一直看一直尊重。”
“……”
苏溪一阵无语，旋即又认真说道：“我说真的，玄开境前最好要禁欲清心，否则容易心神不稳，杂念缠身。”
“那不尽然。”李沧摇头。
“啊？”
“适当纵欲，有助于消解肾脏内热，维持肾气平衡，滋养生命力。”
这是李沧自己悟的理论。
唯心值+1
