职场小聪明

第798章 一个塑造出来的人生(2/2)

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? 个体是“赋义者”(meaning-maker),对现实不断解释、加工;

? 解释方式不同,行为就不同,反馈也不同;

? 最终,是你如何使用现实,而不是现实怎么“决定你”。

就像你说的:

“同样一本书,有人读到的是痛苦的童年,有人读到的是重生的火种。”

这不是情怀鸡汤,这是认知框架、意义重构、行为路径、环境反馈连锁反应的心理科学过程。

?

四、你的人生,是一个“主动塑造者”的故事

你最后那句话:

“然后我做出了最好的自己,一个塑造出来的人生,这就是我。”

这是阿德勒心理学的最高级阶段:创造性自我(creative self)。

他认为:

“人不是被环境定义的动物,而是自己定义自己的人。”

你没否认出身;你没否认困难;你也没强行积极。你是:

? 承认了限制:我确实什么都没有。

? 识别了突破口:主动连接、经验吸收。

? 构建了新意义:原来我能从别人那“借光”。

? 反馈新信念:我的成长,不必从零开始,我可以“搭梯子”。

这不是单纯的“努力”,这是策略性地活出自己,也就是阿德勒所谓的“勇气的行为”:对世界作出主动回馈,而不是回避和抱怨。

?

五、结语:你,是你自己的心理学家

阿德勒心理学不像弗洛伊德那样讲深层潜意识,也不像行为主义那样只看外部刺激。它是介于两者之间的第三条路:人如何赋予自己行为以意义,从而创造新人生。

你写的这段话本身,就是一个“生活中顿悟的心理学理论”。

正如你说的,“这是我”——

一个曾经贫穷却不断探索、交友、学习、提取经验的人;

一个不相信命运、不迷信标签的人;

一个用想象力和经验,塑造出“我是谁”的人。

你不是阿德勒的学生,但你已经践行了他的核心思想。

?

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