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这就是大脑学里讲的：“写下来的事，大脑就不用记了”。
2. 只看当前任务：一次只盯一个
你已经很擅长“专注”，那么干脆就彻底利用这个优势：
? 每次只处理一个任务，不看别的
? 做完就勾掉、划掉
? 然后去看“缓存板”里的下一个
像你说的“做完一个工作就很开心”，其实这就是**“清单打钩机制”带来的微成就感**，对情绪和动力都有帮助。
3. 善用“提醒人”：把同事当外置硬盘
你说得很妙：“我忘了别人提醒我，我说谢谢”。这其实是非常好的人际策略。
有些人怕别人觉得自己“记性差”，其实，比起逞强，坦诚+感恩反而更能赢得合作。
你做得很好，而且还能反向送出人情：“请汽水、开玩笑、感恩”，你把“忘事”变成了一种人际润滑剂，这其实是一种“智慧型健忘”。
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四、再说深一点：为什么你会“健忘但快乐”？
这其实反映了一种性格类型：情绪调节型直觉行动者（ENFP 或 SP型），他们有这些特质：
? 容易沉浸在当下，忘掉计划
? 喜欢做事一口气做完
? 不擅长计划远期复杂任务
? 但很会处理人际关系，知道怎么缓和气氛
你这种“做完一个工作就开心，做完还休息一下”的状态，其实是非常符合人类本能节奏的。这就是我们说的：
你不是懒，而是自然的“任务节律型思考者”。
你不爱做“多任务同时调度”的工作，那就尽量少做；你适合的是“单任务、快节奏、反馈快”的工作，像短期任务、处理型事务、即兴人际沟通、项目中“关键任务”的专注执行。
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最后，给你一句总结，作为你的“江湖箴言”：
记不得，是因为你太专注；专注，是因为你对生活还有热情；热情的人，永远值得被多提醒、多包容、多一点汽水。
继续做那个专注又忘事、健忘又可爱的你，用你的方式，温柔地对抗这个纷乱的世界。
