- 日常养生常识
- 在古老的中医理论中，气血被视为人体生命活动的重要物质基础，所谓“气血通，百病愈”，就如同潺潺流淌的溪流润泽大地，气血畅通能让身体的各个脏腑、经络、组织器官得到滋养，从而维持正常的生理功能，抵御疾病的侵袭。那么，要达成气血通畅的良好状态，究竟需要注意哪些方面呢？
- 山农珍姨
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我猛地从混沌中惊醒，大脑一片空白，眼前只有无尽的黑暗，仿佛被浓稠的墨汁包裹。我下意识地攥紧了拳头，心脏在胸腔里疯狂跳动，每一下都震得我耳膜生疼。“我到底置身在何处？”我惊恐地喃喃自语，声音在这片死寂中显得格外刺耳，却没有得到一丝回应。
就在这时，一个身影从不远处缓缓走来。借着微弱的光线，我看清是一个男人，皮肤白皙，留着胡子，看上去年纪稍大。不知为何，我心底涌起一股莫名的信任，脱口而出：“胡子大叔？”
他开口了，说的竟是韩语，可奇怪的是，我竟能毫无障碍地听懂：“你不属于这。”我满心疑惑，刚想追问，他却神色慌张地打断我：“别想了，赶紧躲起来！那边是大门，如果你能出去，就能活着离开。”
“你是谁？”我焦急地问道。他刚要开口，一阵诡异的笑声从远处飘来，一群男男女女正朝我们这边走来。大叔脸色骤变，急切地喊道：“快跑，躲任何人！”话音刚落，他就消失得无影无踪，仿佛从未出现过。
我来不及多想，顺着他指的方向拼命跑去。那是一扇大门，陈旧又生锈，像极了小时候学校那扇破旧的后门。透过铁艺缝隙，外面阳光刺眼，车水马龙，可我这边却依旧是伸手不见五指的黑夜。
我用力推门，可门纹丝不动。这时，那群人已经走近，我听到一个女孩清脆的声音：“快点出手势。”竟然是中文！这到底是什么地方？我满心恐惧，眼睁睁看着他们伸出左手，大拇指翘起，其他四指握成圈，放在左眼上，透过指圈环顾四周，随后，他们的目光齐刷刷地落在我身上。
我头皮发麻，全身的汗毛都竖了起来，心中涌起一股强烈的不安：这不会是什么邪教的手势吧？他们想干什么？就在我不知所措时，一个念头在脑海中闪过：打不过，那就加入！我颤抖着抬起左手，学着他们的样子放在左眼上。
就在这时，奇怪的事情发生了，他们竟然瞬间消失了！我难以置信地放下手，他们又出现在我眼前，脸上写满了惊愕，面面相觑。我鼓起勇气，声音颤抖地说道：“可不可以告诉我发生了什么，有事好商量好吗。”然而，回应我的只有死一般的寂静。
突然，一阵风呼啸而过，胡子大叔不知从哪里冒了出来，拽起我就跑。我回头一看，那群人正紧追不舍，大叔一边跑一边对我说：“你速度太慢了，如果你跑不快，我只有放弃你了。”恐惧瞬间攫住了我的心，我爆发出全身的力气，拼命奔跑。
终于，我们冲进了一个走廊，躲进了其中一个房间。大叔喘着粗气，低声说道：“如果你想活，就按这个世界规则走。”“什么规则？”我急切地问道。“躲所有人，直到打开门，我们才能出去。”大叔的声音低沉而沙哑。“这是在玩大逃杀游戏么？”我苦笑着，试图缓解心中的恐惧。“呵呵，可以这么说，不过在这里没有队友同时推开铁门的两边，这门是打不开的，我的队友已经没了，既然我们都落单，何不开开心心的玩下去。”大叔的话让我心里一沉。
这时，外面传来一阵轻微的脚步声，我们立刻屏住呼吸，大气都不敢出。脚步声越来越近，我的心跳也越来越快，几乎要跳出嗓子眼。就在我以为要被发现时，脚步声却渐渐远去，我长舒了一口气，紧绷的神经这才稍稍放松。
“如果我们再找一个队友，把他们引开，两人就有足够时间推开门。”我突然灵机一动，小声说道。大叔惊讶地看着我，眼中闪过一丝佩服：“这你都能想到？走吧。”我们小心翼翼地溜出房间，朝着大门的方向慢慢挪步。
“在那里！”身后突然传来一声尖叫，我惊恐地回头，那群人不知何时又追了上来，他们全都用那个诡异的手势从指缝中盯着我们。突然，我背后被一股大力推向他们，我一个踉跄差点摔倒。我难以置信地回头，看着胡子大叔，愤怒地喊道：“为什么？”
“我刚刚已经给你指路了，接下来就看你的造化了，希望你还记得回去的路，不过记得带他们多绕几圈哦。”大叔的脸上露出一丝狡黠的笑容。旁边屋跑出来一个女孩，冲我笑嘻嘻眨眼，“祝你平安～”说完，他俩手拉手跑了。
原来，我就是他们计划里的那个“再找一个队友”？我又气又急，却来不及多想，只能拼命向前跑。我一路下楼，身后的人紧追不舍。出了这栋楼大门，我慌不择路，朝着一个方向拼命跑去。
跑着跑着，我惊恐地发现，自己竟然又回到了这栋楼。我不甘心，换了个方向继续跑，可结果还是一样。还剩最后一个方向了，我咬咬牙，拼尽全力冲了过去。终于，我看到了那扇大门，胡子大叔和那个女孩已经把门推开了，他俩正冲我招手。
我又气又急，疯狂地朝着他们跑去。当我冲过大门的那一刻，奇怪的事情再次发生，明明门那边是白天，可冲过去后却又变成了黑暗，而身后的门那边从黑夜变成了白天。
“哈哈，自由了，还好你来打破了这个结界，我们才能推开门。”大叔大笑着说道。“什么意思？”我疑惑地看向身后，那群男男女女还在追，不是说离开大门就能自由了吗，为什么他们还能跑出来？
还没等我想明白，大叔和女孩拉着我直接穿墙而过。在最后一刻，我回头，不知为何，突然想起他们的手势，下意识地左手抬起放在眼上，透过指缝，他们竟然消失了。
穿过一面面墙，我们来到一个不知名的地方。这里黑不隆冬，四周回荡着滴答滴答的滴水声，像是在山洞，又像是在年久失修的破屋。
我们几个坐下休息，大叔喘着粗气说：“我们困在那破地方好些时候了，那群人对我们赶尽杀绝，而且是从中国来的，听说会什么道法，用那套手势能看见我们，将我们收了当灵气，供给快死的人，以延长寿命。”
“那我呢？”我惊恐地问道，“我也来自中国啊，中国人不打中国人啊。可为啥我能听懂韩语？”
“你不属于这里，莫名其妙出现，导致大门的结界被破，所以我让你推一推门，不过你没推开。”大叔解释道。“你们利用我？”我愤怒地转过头，不想看他们。“但是你真的晃动了结界，我们的力量在结界里太弱，你那一推，我们俩很快就推开了，哈哈。”女孩微笑着看着我，又对我眨眨眼。
“我用那个手势，就看不见他们。”我疑惑地说。“不知道，我们都是游魂，和他们哪里是一个世界的呢。也许这这个手势就是灵界和阳界的眼睛吧。”大叔的话让我越发觉得这一切太过诡异。
“还有更深奥的。”大叔突然一把抓起那女孩，疯狂地啃咬起来，女孩惊恐地尖叫着：“你说过，我们是最好的伴侣，永远不会伤害我的！”大叔的眼睛直勾勾地盯着我，嘴里不停地念叨着：“不知道为什么，那群白痴一只鬼都抓不到，可为什么就剩我俩了呢？”
这恐怖的场面让我彻底崩溃，我抱着头，歇斯底里地尖叫起来：“啊！！！！！！！！！！！”
……
突然，我猛地从床上坐起，阳光透过窗户洒在脸上，暖烘烘的。我大口大口地喘着粗气，环顾四周，熟悉的房间，温暖的被窝，原来这一切只是一场噩梦。我长舒了一口气，心中暗自庆幸：我可不想活在黑暗里，还好只是梦。