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“哟，小子，你这最近来的时间不是很稳定啊，有时候早有时候晚的，在忙什么呢？”沈星炎刚来到训练馆，正在前台闲适得坐着的安宁看到他后，一脸疑惑的询问道。
而沈星炎只是淡淡一笑，言语含糊得说了一下自己最近有些事儿后，也便没有多说什么。
随后两人稍稍闲聊了几句，沈星炎便直奔力量锻炼区域而去。
安宁看着对方的背影，也是有些微微感叹了一下，年轻人真是活力四射啊！
随即也没有将这件事儿放在心上，毕竟像沈星炎这样的年轻人能够坚持下来已经很不容易，不可能要求他像那些老家伙一样，有着规律的作息。
沈星炎来到力量训练区域，将眼前设备难度级别调整到稍微超出他所能承受的最大值。
只因为今天的锻炼时间有限，他只能在这里锻炼三个多小时，随后还要回到家里将他的三个小骷髅给召唤出来。
他不可能在这个地方进入星源世界，毕竟在外界将意识离体，确实不是一个明智的举动。
“别说，这超越极限的力量训练，还真是有点费劲儿。”刚感受了一下设备的难度，沈星炎便不由得下意识嘀咕道。
正待他准备开始锻炼的时候，却好似突然间想到了什么，猛然一拍自己的脑门，有些懊恼的想道：
“今天光顾着修炼以及破记录的事情了，竟然将重要的感悟技能给忘了，白白浪费了这么长时间的冷却，真是暴殄天物啊！”
此时沈星炎一脸可惜的表情，感觉他都想要给自己来上那么一下了。
他有心想要去到锻炼体质的区域马上使用技能，但是在看着眼前的力量锻炼设备，却是突然改变了想法。
想着他如果将这个感悟时间放在力量以及敏捷方面的锻炼上，想来应该也会有很好的效果吧，毕竟体质锻炼一开始的提升可是非常大的。
想到这里，他也是作出了决定，随即毫不犹豫的直接消耗完所有的原能，启动了感悟技能。
感悟技能的启动使得沈星炎的悟性值直线上升， 此时他也不浪费宝贵的感悟时间，直接开始了力量的锻炼。
在这种状态下，他一边锻炼着一边也是明显感觉到了自身锻炼动作的不对劲儿。
他只感觉之前自己的力量锻炼不仅仅很多地方没有锻炼到位，导致锻炼效率极其低下，甚至于有些动作不调整的话，对于身体竟然还会有着很大的损伤。
这个感觉让他不由得吓了一跳，如果是平常的时候自己有这样的想法，他可能还会认为是一种错觉。
但是在感悟的状态下，这样的想法却是百分之九十九是正确的。
“这难道就是天才与普通人的差距吗？仅仅一遍就有这么多的感悟，完完全全吊打自己多年的研究啊！真是恐怖如斯！”
此时沈星炎感叹的同时，通过体质锻炼以及力量锻炼的前后对比，也是正式认清了自己是个普通人的事实。
在力量锻炼动作进行了一遍演练之后，沈星炎脑中的小人也是再次出现，只是此时的透明小人与体质锻炼的时候一样，都是一阵模糊的感觉，让沈星炎看不真切。
但相比较体质锻炼的时候，其直觉上却是要清楚了一些。
察觉到这个情况的沈星炎也没有在意这个，而是专注于当前力量锻炼动作的改良，其中包括发力位置以及强度技巧等方面内容。
