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群山巍峨耸立，如同一圈巨大的屏障将这片天地紧紧环绕。山上植被繁茂，郁郁葱葱，仿佛一片绿色的海洋，万灵在此栖息繁衍，生机勃勃。而眼前，则是一汪清澈见底、宛如镜面般平静的湖水，在阳光照耀下闪烁着迷人的光芒，恰似一块巨大的蓝宝石镶嵌于大地之上。更远处，一道壮观无比的瀑布从天而降，犹如一条银色巨龙奔腾而下，水花四溅，与蓝天相接，其气势之磅礴令人叹为观止。
如此绝美的景致，使得小舞情不自禁地看得入神，甚至有那么一瞬间忘记了呼吸。而唐三则静静地伫立在原地，他那双深邃的眼眸自始至终都凝视着那道宛若银河倾洒而下的瀑布，似乎想要透过它洞察到什么秘密一般。
时间一分一秒过去，唐三和小舞两人就这样默默地站在水潭边，宛如两尊雕塑，久久没有动弹。终于，还是小舞率先回过神来，她像是突然意识到什么似的，猛地扭过头去，视线自然而然地投向了身旁的唐三。
也许是因为感受到了小舞投来的目光，唐三的身体微微一颤，脸上露出一丝惊愕之色，但很快便恢复了平静。他慢慢地转过身来，与小舞四目相对，眼中流露出一种难以言喻的情感。
“接下来我要去锤炼自己的肉体，将昊天宗的乱披风锤法完全掌握，小舞你就在这里陪着我自行修炼吧。”唐三轻轻的摸了摸小舞头发，温柔的说道。
小舞轻应一声，背过身去将身上已经湿透的衣物褪去，换上一身新的。
话音一落，唐三在自己的双肩和胸前各拍了一下。三股热流同时向下奔涌，唐三只觉得全身一震酥麻，几乎是一瞬间，丹田就被一股滚烫的热流包裹住了。自己将自己的魂力封住了。
右手从二十四桥明月夜上划过，唐三手中顿时多出一柄铸造锤，上面还带着斑驳的锈迹，和当初唐三在家用的一模一样。
看看手中那熟悉的铸造锤，唐三眼中顿时流露出坚毅的目光。噗通一声，跳下潭水，带着铸造锤向瀑布下游去。
昊天宗正宗的修炼方式，从今天正式开始了。
两百米高度倾泻而下的瀑布，冲击力有多大，只有真正的体会过才能明白。
魂力被封印的他，别说在瀑布里面练锤，就算想要爬上那块巨大的圆石也很难做到。整整三天的时间过去了，唐三在那块光滑无比的石头上海从未站稳过。连一锤也没有挥出。
每天都是到了精疲力竭的程度，他才勉强爬上岸休息，精力一恢复，又重新回到瀑布下方做着努力。
这一次没有智慧头骨的帮助下，唐三只能凭借记忆开始判断那块圆石的光滑程度，开始判断水流的冲击力。寻找最好的切入点站上石头。开始努力的规避水流的冲击。
他竭尽全力地调动着自己身体的每一处机能，试图将那汹涌澎湃的冲击力分散开来。沉重无比的铸造锤此刻宛如成为了他坚实的护盾，其巨大的自重使得他能够更好地抵御水流的冲击，仿佛与水潭融为一体般稳固如山。
而一旁的小舞，则始终静静地坐在唐三身旁，宛如一朵盛开的娇花，沉浸于打坐修炼之中。她那娇小玲珑的身躯散发出一种宁静祥和的气息，与周围喧嚣的环境形成鲜明对比。
值得庆幸的是，唐三的二十四桥明月夜内储备着充裕的饮用水和各类食物资源，足够他们二人维持整整一个月之久。因此，在这漫长的一个月时光里，唐三只专注于在瀑布下接受洗礼，并未分心去采摘那些诱人的果实。
每当他从水中艰难地爬上岩石稍作歇息时，总会毫不犹豫地取出部分食物，轻轻地递到小舞手中。小舞接过食物后，会默默地咀嚼吞咽下去，然后迅速进入冥想状态，以最快速度恢复消耗殆尽的体力和精神。待精力稍有恢复，唐三便会再次义无反顾地投身于那如银练般飞泻而下的瀑布之中。
这道气势磅礴的瀑布，恰似一把无坚不摧的巨型铸造锤。它所锤炼的并非普通金属，而是唐三坚韧不拔的肉体凡胎。每一次与激流的碰撞，都是对他意志和体魄的严峻考验；每一秒的坚持，都是向极限发起的无畏挑战。
五秒钟！历经无数次失败与挫折之后，唐三终于成功地突破了自我，坚持住了整整五秒钟！这一刻，喜悦之情如潮水般涌上心头，但他深知前方道路依旧崎岖坎坷，唯有持之以恒、勇往直前，方能铸就真正的钢铁之躯。
时光匆匆流逝，转眼间便来到了第五日。此时此刻，唐三已然能够稳稳地站立于那块圆形巨石之上，并保持整整五秒钟之久！尽管他此刻体内并无魂力加持，但当他立于石上之时，其身躯竟能依照鬼影迷踪所独具之特性，轻盈灵动地舞动起来，巧妙地卸去那如洪流般汹涌澎湃的瀑布冲击力，竭尽全力探寻并维系住那个最为精妙绝伦的平衡之点，以此来抵御那惊涛骇浪般的猛烈冲击。
即便是呼吸变得愈发艰难困苦，唐三依旧咬紧牙关，拼尽全力争取再多坚持那么一小会儿。因为对他而言，这毫无疑问乃是一个极其良好的开端。常言道：“万事开头难”。起初阶段的苦苦支撑，毋庸置疑是最为痛楚难耐的。唐三不仅需要默默忍受着那犹如排山倒海之势的瀑布的狂暴冲击，更要饱尝自身难以施展出魂力所带来的无尽苦痛折磨。
这感觉恰似一名身强力壮的成年人突然间变回了稚嫩孩童一般，周身力量骤然锐减，总归需要耗费一定的时日去逐步适应这种巨大落差。而恰恰正是这短短五日光阴，恰好构成了这段至关重要的适应进程。在过去的五天里，唐三持续不断地在湍急水流之中遭受冲刷撞击。
没过多久，唐三的思绪迅速回溯至上一回置身于瀑布之下修行时的情景，与此同时，他手中紧握的锤子亦随之变得愈发顺畅自如起来。
