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到了重力堂里面有8个档次和两个分别开关按键。
季零把档次调到1档按了开始键，一档就是筑基期的压力慢慢往下压下来，这就有点低了，于是季零调到了二档，金丹期的压力慢慢压下来。
季零开始演练拳法，一阵拳法打下来，他的一身都是汗水，虽然压力有点大，但季零把他从建木那里传承到的乱占刀法和青云步法以及通天拳法都演练到了大成阶段。
技法修炼是经过了千锤百炼的。
只有练到了大成才可以形成肌肉的自然回路。
到时和人与妖兽大战的时间里就不会再去思考技法的套路，而是自然而然地出手了。
季零知道这是他还没有熟悉金丹期的压力，对他来讲现在还不是很严重，如果和别人拼杀的时候，再来了解就是大麻烦了。
到时可没有现在这个机会让他来了解金丹期的厮杀压力。
季零演练拳法，一套拳法打完接着又开始，直到他熟悉了这种压力，他又开始刀法的磨炼。
他操纵飞刀来回纵横，忽前忽后，忽上忽下。刚开始在压力的抵抗下，飞刀也是收到了影响。
逐渐适应了压力就愈来愈强了。
季零对于金丹期的压力已经熟悉了而且并不会受到影响了。
十天后季零把档次调到三档，一种元婴期的压力慢慢压了下来。
季零就感觉骨骼在慢慢地往一起挤压了起来。
季零的骨骼全都在嘎嘎吱吱响了起来，他已经没有办法站立了，就慢慢地蹲下来，后来无法蹲下来，就只好爬在了修炼室的地板上。
季零只好爬在地上，快速运转功法，功法的运转都已经受到了影响，运转的断断续续，季零平心静气的运转功法，压力也在慢慢加大，因为每个档次的压力都是同境界的最高巅峰。
只不过是会慢慢提高，要不然人一进来压力就降下来，那就不是修炼，那是要人命了，身体可以抵抗一下可内腹却不能抵抗。
马上给你来个稀耙烂。救都没有办法救。
因为压力是全方位的，不会因为你的身体抗住了内腹也可以抗的住。
压力把空气都可以停止，你就知道压力的实际情况了。
可季零也不能抗的住，就被压力压到了地面上躺在那里微微出气，季零尝试运转功法，可压力太大了，无法抗住，季零就把手搭在关闭位上，准备等他扛不住的时候，按下关闭按键。
时间一分一秒地度过，季零没有停下功法的运转，从运转半下，到可以运转，到了最后季零的口、鼻都开始往外冒出血，他实在抗不下去了。
他按下关闭键的时间。
霎时季零感到了一种轻松，从内心到身体，就像是洗了个大宝剑一样。
季零的身体就像一块海绵，在那里在强烈地吸取着洞府里外的灵气，季零身体里的经脉在刷刷的响。
此时季零的洞府里灵气急速往季零的身体里涌进来。
在加上聚灵阵的灵气汇聚，季零洞府周围的灵气快速地变少了。
