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对呀，不是还有前世的道家呼吸法吗？
刚一说完于禁便快速的在自己的脑中回想自己前世看过的道家呼吸法，也许是俩世为人的缘故，于禁的精神力明显比较高。
很快于禁就想出来了道家呼吸法，道家呼吸法是这样的：
心如止水，万念皆空，深呼一气，三呼而吐，吐吸一气，长呼而出，循环往复，心无他物，三刻而止，依复如初。
调整一二，闭目而入，深呼一气，内视其中，经络游走，随气而动，周天循环，长吐而出，四九过后，恢复如初。
调整一二，闭目而入，手置丹田，（也就是小腹位置）稣（和苏一样）气而动，深吸手抬长吐手归，一刻而止，循环往复，一刻过后，切勿止步形如八卦，左右反复，十息过后，归丹田处。
道家呼吸法就是这个，我这可是有图为证，图片我放这章后面。
只是修炼了一周天，于禁就感到自己的魂力等级上升了一些，大概上升了0.01级左右，而于禁又修炼了几个小时，发现自己的魂力等级到达了7级，这着实不让于禁惊讶，但也只是片刻就好了，因为魂师前期提升魂力很快，但是魂师越到后期提升魂力越难，因为人在小的时候人体的经脉还没有固定，所以能承受住剧烈的运动，而经脉固定了的时候，那么就代表了你已经长大了该传宗接代了，啊呸不对。
举个例子：初级呼吸法只涉及人体的几个重要经脉而已。
中级呼吸法就是除了几个重要经脉，还有其他的一些小的。
高级呼吸法则是在前两个的基础上又增加了一些，但也只到了人体经脉的2/10而已，而于禁的道家呼吸法要是来用百分比证明的话，那么就是99-100%之所以是这个，那是因为有些人的脑袋里缺少了一根筋而那个也是经脉，所以这就是有些人晕车的原因。
而于禁则是99%，因为他上辈子开车的时候都带的药。
很快时间就到达了下午，而洛伊也适时得到了于禁家门口并喊道。
禁哥！出来玩。而回应她的是一句轻飘飘的知道了。
洛伊等待了一分钟，于禁也已经穿好了鞋子出来了。
看到于禁后洛伊高兴地说道：走禁哥咱俩去后山的小树林那里玩（你们应该不会想错吧），说完洛伊看于禁的眼中充满了期待。
好，走吧，顺便给你教一下你冥想法。
洛伊嘿嘿一笑便拉着于禁快步的跑向了小树林。
等进入小树林后，于禁和洛伊聊了聊一些话题后，于禁便说：来我教你冥想法。
洛伊听到这话，虽然有些烦躁，但也认真的听了起来。
而于禁讲的并不是他老爸给他的高级冥想法，而是道门呼吸法。
当于禁讲完后便说：小洛你听懂了吗？没听懂我再讲一遍。
小洛也是摇了摇头，表示自己听懂了。
但于禁就是不放心，于是乎又讲了两遍，便让洛伊修炼一下，让自己看看。
而洛伊也是很聪明的便修炼了起来，没一会儿于禁便叫停了她。
怎么了禁哥？
你细细感受一下自己的魂力上涨了多少。
当洛伊感受了自己的魂力后，惊奇的说道：我的魂力竟然上涨了一些！
好了好了，这一点我是知道的，就不用说了，我教你的这个你不能和别人说，不然我可不和你玩了。
禁哥你放心，我不会和别人说的。
听到这句话于禁便让洛伊回家了，同时于禁也回家了准备将这个呼吸话传给自己的父母。
