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“伤病连都有，出列。”
“你们可有病假？”
“有。
“那你们去那待着。”
“你们所有人，按照高矮排好队行，矮的往后，高的往前，看到有不合适的自行调换。”
“动作快点。”
“给你们一分钟的时间整理好自己的着装，衣服塞裤子里面，拉链拉好，腰带扣紧，帽子带齐。 ”
“停，30分钟军姿准备。”
“站稳了。”
“都别动。”
“你动什么，谁让你动了。”
“动可以但要打报告。”
“累死了。”
“就是，这站军姿有啥用啊？”
“我看视频上，什么摸枪，坐坦克，这多爽啊，光站军姿干啥。”
“都别说话，站好了都。”
“嘿，你还动，还当着我的面动。”
“钱瑞，把扑克牌拿过来。”
“你们要是不好好站，我就把这扑克牌夹你手上，身上，嘴上。”
“是吧，小伙？。”
“给我夹好喽。”
“别动，这扑克牌要是掉了，我就再给你多夹几个。”
“小伙，你叫什么？”
“马嘉诚。”
“那你为什么不叫马+7啊。”
“报告，我父母给我起的。”
“那+7啊，把你手给我夹紧了，手贴着裤缝，四指并拢，大拇指压在食指上。”
默辰听到这笑了笑，这教官有点意思，还挺与时俱进。
30分钟后。
“停，原地休息一会。”
“知道什么是原地休息吗？”
“别坐下。”
“咻咻，全体休息10分钟”
“可以坐下了。”
“想上厕所的来这，想喝水的直接去。”
叶清汐这边由于不像默星辰那边有树，所以非常的热。
“叶子，我快热死了，这还真是大晒场啊。”
“瑶瑶，别说了，多休息会，后面有的受。”
“你有没有防晒霜啊，我这要是不涂，明天怕是要成黑皮妹了。”
“行了，我知道了，中午就给你涂。”
“嘿嘿，叶子最好，嘴一个＞3＜。”
“好了，别闹了。”
“咻咻，全体都有。”
“集合训练。”
“我说一句哈，听到这哨声不管你干什么，赶紧过来集合。”
“知道了。”
“接下来我们学习第一个内容。”
“消息立正。”
“全体都有听我口令。”
“消息。”
“立正。”
“消息立正的时候伸腿，是把腿伸出去，不是在地上摩擦，不能出声。”
“再来。”
“消息，立正。”
“不是我说小伙，你走什么啊，消息立正的时候不用动，你看看你跑哪去了。”
“行，先休息一分钟。”
“哈哈，这哥们笑死我了。”
“阿辰，你没看到吗？。”
“咱这教官可以啊，训练还不是很累。”
“原地休息不是让你们说话。”
默辰往叶清汐训练的方向看了一眼，也不知道她怎么样了。
“行了，都站好。”
“下面第二个内容，跨立。”
“跨立的时候啊，把你的手放在腰带上，迈的步子大约与你的肩膀平齐。”
“看清楚了吧。”
“来，跨立。”
“立正。”
“把你的腰板挺直喽。”
“教官集合。”
