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陆殷看着蒙田道“首先，武师三境，锻体境武师修本门招式，在呼吸法的配合下，引游离在空中的神能锻炼体魄强化肉身，什么时候每拳每腿都能打出破空之声便是肉身大成。
然后就是武者境，这个时候的武师招式烂熟于心，开始感悟势，势是一种说不明道不清看不见的力量，是源自心神的力量，只可意会不可言传。这是一道隔绝天才与庸者的天堑，大部分武师临门一脚却始终不得要领，终其一生无法跨过。能领悟一丝势的雏形后，便是武者了。这个时候，武师对敌以势压人，一招一式都带有势，一击出，精神不强者瞬间心神失守，碾压异能体系的第二境月华，战第三境残月，势圆满的武师甚至可逆伐满月。
最后是宗师境，这个境界是为师多年研究推演而出的道路。
我认为武者之势圆满无暇，与肉身相融，便应该是宗师境了，至于有何威能倒是不知，这条路还没有人走通。”
蒙田暗自心惊“武师如此强大吗，基本上都能做到同阶无敌，越阶而战！不过师傅也说，武道极其看重悟性，势这一关就挡住了不少武师。”想到这，蒙田不禁摸了摸眉心，心想“天眼好像将明王像的势“领悟”了下来，这是否意味着自己已经拥有武者的势了？”
蒙田将心中所想与陆殷诉说了一遍，陆殷闻言摇头失笑“想什么呢？势哪有那么好领悟，你顶多是将明王像的势复制下来而已，无法将势融入招式之中。不过在武者之前你对敌时倒是有着巨大的优势，但是之后你还是要领悟属于自己的势，走出自己的道路，这样未来才有机会势与身合。”话虽这么说，陆殷心里却打着小算盘，“好家伙，刚入武师就拥有了势的攻伐手段，到时候拉着蒙田去其他老家伙那挑战他们的徒弟，真想看看他们的脸色啊哈哈。”
将心中的臆想压下，陆殷将蒙田引到门外，此时天已朦朦亮。
蒙田这时发现，陆殷的住所原来在学府之中。也难怪，历史系教授嘛，住在学府也很正常。至于是哪一座学府，倒是不清楚。
来到一处空地，陆殷停下脚步转身道“徒儿，为师为你演练一番本门的术，看仔细了。”
说罢，便开始打起拳来，动作不快不慢，蒙田刚好能看清楚动作，一连打出好几套拳法，蒙田虽然没接触过武术招式，但还是能看出这些拳法都代表着某种野兽。
动作越来越快，蒙田都快看不清了，最后他开启了天眼才彻底跟上陆殷的拳脚。
时而猛扑如虎，时而腾跃如猿，时而阴冷似蛇，时而狂暴如熊，时而腾飞如鸟。
不知道过了多久，头昏脑胀的感觉再次袭来，天眼自动闭合。
蒙田难受地闭上了眼睛，陆殷的动作却在心底不断浮现。
陆殷见状停下了演练，也没有打扰他，噙着笑意在原地安静地等待着。
“我这徒儿天赋极佳，想必已把我这形意拳招式记下了吧。”
可是渐渐地，陆殷脸上的笑意消散，嘴巴不断张大像是看到了什么可怕的事情。
“这就要领悟势了？！不，仅仅只是一丝雏形，还未开始萌发，不过估计要不了多久就能领悟势了，但是肉身却跟不上！正常的修炼方式在我徒儿这可能不太适用，我得想想办法。”
随后他又紧皱眉头，低头沉思“可惜我仅有的神能石也都用光了，不然就能用神能石让我这徒儿快速地度过锻体境，郝天刚那老东西抠门的很，看来我得出一趟月城，杀些人才行了。”
陆殷的眼神森森，危险无比。
蒙田脑海中陆殷的动作越加清晰明了，他开始在空地上打起拳来，起初动作很不协调，拳脚跟不上念头。
“打得慢些。”陆殷适时提醒。
蒙田闻言放慢动作，以求每招每式极尽标准，渐渐的肢体开始协调，能跟上心中所想，念动一致。
“试着一边打一边运转呼吸法。”
蒙田开始运转形意门的呼吸法，这很难，等同于一心二用，他开始频频出错，或是动作卡顿，或是呼吸法中断。
