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“现在,我要教你的是罗玉拳的练法!”
“练其拳法招式及拳头的硬度。
而由于拳头硬度的修炼,需要用到罗玉拳的拳法招式作为配合使用。
所以,我先教你拳法招式。”
说着,陆师傅稍作深吸一口气,双手平推,运桥而行。
“此为罗玉拳的起手式,运桥马扎步式。
罗玉拳的拳法招式,刚猛霸道,凶狠暴烈。
讲究“蓄劲如张弓,发劲如放箭,拳式须灵动,步伐须扎根”。
手、眼、身、气、步、法,须同步相应协调。”
“你现在到我身边来,按照我摆出的拳法招式去模仿、去练。
我在一旁,教你呼吸的法诀。
该门武功,无论是打法还是力气、桩功、招式等各种练法,都得配合不同的呼吸法诀去进行。”
“是。”
魏景眼神一凝,连忙走到陆师傅的身旁。
学着他沉肩压胯,双手平推运起,有模有样的摆起罗玉拳的起手式。
“嗯,就是这样。”
“嗯?你眼睛呢?你眼睛是往哪里看的?!”
陆师傅的眉毛忽的一挑。
“练的时候,不要看我,而是看你自己。
无论是身子走动,亦或者摆拳出招,都要跟着你的眼神走。
不要让你的动作,离开你的视线!”
“你要记住,眼神是用来引导拳路的。
你的眼睛盯哪儿,力气和拳头就会跟着到那!
知道了没?”
“知道了!”魏景眼神微凛,连忙纠正自己的错误。
“在教你呼吸法之前,我须得提醒你一句!
练拳法招式期间,其呼吸会随着拳法招式的变动而发生变化。
你要多加注意招式、呼吸之间的变化节奏。
若身体有感到不适,必须要马上停下来。
此等情形,通常是在呼吸和拳法招式没能同步对上的情况下,才会出现。
若强行坚持下去,很容易练出岔子,继而影响到自身,留下暗伤。
想要痊愈,得须花费好一段的时间才行。
我的意思,你能明白?”
陆师傅微微侧过目光看向魏景,一脸的肃穆。
“魏景明白。”魏景面色认真的点头。
“那就好。”
见此,陆师傅也不再废话,将罗玉拳的法诀逐一说出。
“呼吸的法诀很简单,你记好了。
以心使身,身能从心,气由脊发,透过两肩注入腰间......”
魏景没有丝毫大意。
他很是心细,按照陆师傅所说的去模仿、去练。
就这样,一练就是一整个下午的时间。
这次练武的时间比以往要长上一些。
直至夜色降临。
临近亥时,魏景才停下来。
跟第一次站桩一样,修炼的时间比练的时间还要长。
表面上看似简单,明明只需用不同的呼吸法诀,配合不同的拳法招式摆出。
但实际上。
对关节、筋骨、肌肉的发力处,要求极高。
每一次呼吸、拳法招式的变动,都会使得魏景的全身发力的关节、筋肉处稍有发热、发痒。
每当练一阵子,就会感到酸疼、疲累不已。
需要进行拉伸、休息,借此来缓解。
感觉,像是有什么东西钻进他的血肉,进行反复的打磨一样。
而最令魏景在意的,则是他的心脏。
作为人体的造血泵。
在他练武的时候,如擂鼓一般。
“砰砰砰”直跳个不停,仿佛在进行某种极高负荷的运动。
若不是陆师傅告诉他这是正常的现象,魏景还以为他快要猝死了呢。
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