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罗德尔继续沉声道。“骑士呼吸法的具体起源时间可以追溯到数千年前，那个时代，巨龙遨游天际，精灵正值辉煌，兽人肆意掠夺。我们的祖先在与其他种族搏杀中创造出的技巧，经过长时间的不断演变，才成了如今我们所看到的骑士呼吸法。”
“说的通俗一点，就是通过特殊的呼吸方式，感受和吸取周围的神秘侧能量，使其充斥身体的每个器官，每个角落。”
“通过修炼骑士呼吸法，可以将我们的身体机能带来质的飞跃，拥有远超常人的力量和速度。但是无论如何，其创造出来的最终目的，是为了生存以及杀敌!”
话音落下，他目光扫视在场众人，与他目光接触。众人都不由感受到一股压迫感，呼吸都放缓了一些。
将众人的神色尽收眼底，罗德尔面带严肃的继续说道。
“所以，你们绝不能仗着学会了呼吸法，有了一定实力，就可以去欺负弱小。这有违骑士精神，同时也背离我们奔狼学馆的宗旨。”
里昂目光微动。
有些意外的看着对面的罗德尔教练。
这家伙，别看一脸凶煞的样子，三观倒是挺正的。
“我要说的就这些，在正式开始学习呼吸法前，你们还有什么疑问吗？我会尽力回答你们。”
罗德尔教练目光一众学员身上扫过。
“罗德尔教练，我还有一个问题。”
人群中一个留着褐色卷发有点婴儿肥的少年略带拘谨的慢慢举起手。
在得到罗德尔点头肯定后，继续说道“您刚才有提到‘神秘侧能量’这个词，请问这到底是指的什么？”
闻然，周围其他学员交头接耳的小声议论起来，显然都不知道这个词代表什么意思。
就连里昂也不禁侧目看过来，他也有些好奇。
先是示意大家安静下来，罗德尔适才慢慢解释道“神秘侧能量是一种由神秘侧粒子产生的特殊能量，其无处不在，充斥在我们周围。但正常情况下我们无法直接利用这些能量，需要借助一些手段。像教会里主教们施展的神术，又或是巫师们释放的法术，本质上都是利用特殊的手段驱动神秘侧能量的结果。而我们骑士同样也是在利用神秘侧能量，具体表现形势便是将至转化为斗气！”
“不过掌握斗气需要先凝练出生命种子，那已经属于正式骑士了，这个对你们来说还太遥远。”
说到这里，罗德尔教练的扫视了一圈底下的学员。
身为过来人，他比任何人都清楚凝聚生命种子是何等的艰难。多少人穷尽一辈子的时间，依然无法踏进那道大门之中。
“好了，言归正传。”
罗德尔看着一众学员，开始进入正题。
“骑士呼吸法发展至今天，种类五花八门，繁多复杂。按照珍贵程度可以分为，普通，优秀，完美和传说四个等级。今天我们要学习的是一门由奔狼学馆独创的，并且也是最适合普通人修炼的呼吸法。”
“这是在数门优秀级别的骑士呼吸法的基础上进行适当的精简，去除其中繁杂难懂的内容，整合各自的优点，汇总而出，名为白狼呼吸法。这门呼吸法虽然只有普通等级，不能使你们凝聚出生命种子，但胜在门槛低，入门简单。即便是天赋很一般的人，只是将呼吸法入门，也是相当容易。”
“今日，我传授给你们的便是这个。”
说着，罗德尔双臂摊开，挺起胸膛，深吸一口气。
只见他的腹部开始有规律的起伏，这是在进行腹式呼吸。
“接下来，我会将这整套白狼呼吸法以最慢的速度演示一遍，在此过程中，我会讲解这门呼吸法的要点。
说罢，只见他的腹部开始有规律的起伏，进行着腹式呼吸。
同时手上也缓缓做出动作。
在里昂眼中，对方现在的样子有点像前世公园里老大爷们打的太极拳，但又有一些不同。
罗德尔一共做了18个动作，方才停下来。
“这些便是最基本的动作，你们先试着将这些动作掌握。另外记得在练习的时候一定要采用腹式呼吸的方式进行吸气和吐气。”
罗德尔轻呼一口气，收起动作。
他的动作虽然不快，但是一遍下来，在场的人能够记住的动作也不会超过一半。
这还只是动作，其中的招式角度、呼吸的频率，并不是单纯看一遍就能学会的。
