瑭琭的日记

第9章 “缓解压力,释放压力”(1/1)

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2024年 4月 27日,农历三月十九,杭州,多云

今天看到一个前同事,朋友圈说突然性耳聋,住院治疗了,想到之前自己也有类似的经验,医生说压力过大,熬夜等,可能造成突发性耳聋的原因有很多,而且基本上是不可逆的,开了药,吃了一个星期,保证休息,算是自愈了。

对很多人来说,她算是成功的女孩子,重点学校毕业,然后进入大公司,再接着进入大厂,有着很多人羡慕的工作,收入,家庭,但是背后的压力可能只有自己知道。

她算是性情中人,理性中更多的是感性,说走就走的旅行,哪怕是一个人,用她的话说,现在不去,那要等什么时候呢?就像年三十放假连夜赶去越南度假一样,特种兵式的工作和生活。

而且,她是一个标准的爱酒人士,如果可以,或许她能从早喝到晚,如果说李白是酒仙,她可能就属于酒妖,因为她也是文字爱好者,我也算是她忠实的读者,不过她比我洒脱,她的日记可以发在朋友圈,我的日记,只存在于网络。

对我来说,写日记是一种释放的方式,不知道对她来说,更多的是记录,还是说更多的是释放,也没有求证过。

其实我也不是不能抗压的人,只是对我来说,现在更佛了一些,因为我更倾向于享受当下,就像去年放弃高薪职位,裸辞回杭,也是因为老婆刚生完孩子,想回来陪她度过产后期,家庭是一辈子的,工作是一时的,就像当时突然被毕业一样,哪怕拿了很好的 375绩效,一样江湖再见。

她是幸运的,因为她事先得知了业务调整的消息,提前转岗到了安全的岗位,这也是我们这些新人无法预知和安排的事情。但是从她晒的照片来看,明显能感觉到她的憔悴,或许这是留下来就要付出的。

相比之下另外一个同事更幸运一些,因为她找到了一个好靠山,因为听话,所以一直安全。有些听话是执行力高,老板给一个目标,毫无犹豫的执行,定出行动计划,且拿到结果,汇报老板,一气呵成!还有一种听话,就是自己什么也不会,但是老板说什么就是什么,老板安排什么就做什么,从不怀疑,从不思考,犹如工具人,但是这种人往往也是幸福的,就像这个同事一样!

所以很多时候,命运是公平的,又是不公平的,公平的是,给了你能力,但是有些机会不是靠能力就有的!不公平的是,明明你有能力,但是英雄无用武之地!

无所得,即是得!以是得,无所得!这是在灵隐寺看到的一句偈语,富有哲理!大般若经里的一句话,佛家的哲学思想,总是能让人醍醐灌顶!

缓解压力,释放压力,有些人通过运动,有些人通过购物,有些人通过美食!其实还有一种办法,就是离开压力,只是很多时候我们的压力来自我们的欲望,如果我们的欲望压制不住,那就无法躲开压力!

凡所有相,皆是虚妄。若见诸相非相。则见如来。

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