江晓白的成长之旅

第1章 冥想课上心难宁(1/1)

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“深度睡眠?做梦呢吧!”江晓白低声嘟囔,眉头拧成了疙瘩。

体育教室里,空调呼呼地吹着冷风,却吹不散他心头的燥热。

高三的压力像一座大山,压得他喘不过气,晚上睡觉都像是在打仗,哪来的深度睡眠?

坐在他旁边的郭震天深有同感地点了点头,肥肉一颤一颤的:“可不是嘛,我每天晚上都梦到自己在写卷子,比白天还累!”

他们此刻正在上的是学校新开设的心灵课,据说能帮助学生缓解压力,提高学习效率。

授课的是一位名叫刀红樱的女老师,一头利落的短发,眼神锐利得像刀子,让人不敢直视。

她正站在讲台上,语气严肃地强调深度睡眠的重要性,仿佛那是通往高考成功的唯一秘诀。

江晓白烦躁地抓了抓头发,他面临的困境远不止睡眠不足。

家里的情况也让他头疼,父母偏心弟弟,什么好东西都先紧着弟弟,他就像个捡漏的。

更别说最近遇到的那件怪事,至今让他心有余悸……

刀红樱环视教室,目光落在教室后排一个高大魁梧的男生身上:“张启山,你是班上唯一一个进入深度睡眠状态的学生,给大家分享一下你的经验。”张启山,人称“班长大雄”,是学校的风云人物,据说智商超群,学习毫不费力。

他懒洋洋地睁开眼,语气中带着一丝傲慢:“分享?没什么好分享的,天赋异禀而已。”周围的同学发出几声不屑的嗤笑。

“切,装什么装!”一个尖细的声音响起,是坐在前排的女生张宇。

“就是,不就是睡个觉嘛,有什么了不起的。”另一个女生王静也附和道。

刀红樱没有理会这些议论,她从讲台上拿起一个精致的木盒子,缓缓打开。

里面静静地躺着一颗颗晶莹剔透的水晶,在灯光下闪烁着奇异的光芒。

“今天,我将教大家一种新的冥想方法——水晶冥想……” 下课铃声突然响起,打断了刀红樱的话。

张启山起身,路过江晓白身边时,猛地停了下来,居高临下地盯着他,语气低沉而警告:“小子,我劝你离洛小雨远点,否则……” 他没有说完,转身离开了教室,留下江晓白一脸茫然。

“水晶冥想,能够帮助你们连接潜意识,释放压力……”刀红樱的声音轻柔而富有磁性,像一股暖流在教室里缓缓流动。

她将水晶分发给每位学生,指导他们如何握住水晶,如何调整呼吸,如何放空思绪。

江晓白握着手中的水晶,入手冰凉,一股淡淡的清香萦绕鼻尖。

他闭上眼睛,努力按照刀红樱的指示去做,却发现自己的思绪像脱缰的野马,根本无法控制。

一会儿是堆积如山的作业,一会儿是偏心的父母,一会儿又是那只诡异的流浪猫……

他烦躁地睁开眼,看到周围的同学都闭着眼睛,似乎已经进入了冥想状态。

他更加焦急,再次闭上眼睛,咬紧牙关,试图集中精神,却依然无济于事。

“冥想不是一蹴而就的,需要长期的练习和感悟。”刀红樱的声音再次响起,带着一丝无奈,“心灵的修行,就像攀登高峰,需要克服重重阻碍,才能最终到达顶峰。”

下课铃声再次响起,江晓白感觉自己像经历了一场漫长的煎熬。

他刚走出教室,就被张启山拦住了。

“小子,我警告你,离洛小雨远点!”张启山语气强硬,眼中闪烁着警告的光芒。

江晓白心中怒火翻涌,却又无可奈何。

他知道张启山是学校的“扛把子”,自己根本惹不起。

“启山,算了,大家都是同学。”郭震天不知什么时候走了过来,一把搂住江晓白的肩膀,笑着打圆场。

“哼!”张启山冷哼一声,转身离去。

江晓白握紧拳头,指甲深深地陷进肉里。

“走,晓白,我请你吃烤串!”郭震天用力拍了拍江晓白的肩膀,试图安慰他。

江晓白勉强挤出一丝笑容,跟着郭震天走出了校门。

走到家门口,江晓白闻到一股浓郁的肉香,让他忍不住咽了咽口水。

“妈,什么东西这么香?”他推开门,看到母亲陈秀兰正从厨房里端出一盘色泽诱人的红烧肉。

“桫椤兽肉,你弟弟爱吃。”陈秀兰头也不抬地回答道。

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