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在时间到位之后，环境开始变换，他们回到了操场上。
刘铭站在高台之上双手抱臂，原本以为自己要溺死的同学们，发现自己正在操场上闭着眼打滚，张牙舞爪的挥舞着手臂喊救命。
陈连烟他们回来之后看到的就是这一幕，成百的人在这里上演溺水演习。
幻境消失之后，正在上演溺水演习的众人刷的睁开眼看，然后就看见了，蓝蓝的天空～
还有自己张牙舞爪的手臂。
额……
这里有地缝吗？他们想钻进去。
“需要我扶着你们才能起来吗？还不赶紧给我滚起来！”刘铭的声音穿过基地角落。
地上密密麻麻的人全部麻利的爬起来站回自己的位置。
刘铭的眼皮跳了跳：“我还以为今年的集训生能有多厉害呢，结果是连个障碍河道都过不了，连菜鸟都不如”
集训生们无地自容。
现在是中午十一点，在幻境里面待了三个小时。
“今天你们的表现我很失望，自己自觉的去背起沙包跑圈，两小时内跑不满十圈不许吃午饭”
所有人瞬间生无可恋，一片哀嚎，早上不是才跑过嘛……
没办法，陈连烟他们还是自觉的去拿去沙包跑起来，经受过早上的遣返之后，集训生们都老实了很多。
嘴上心里虽然很抗拒，在抱怨，但还是去拿起沙包背起开始跑圈。
现在正是太阳升顶的日子，岛屿和大陆不一样，这里的气候温度常年保持着20-30c的温度。
现在是28c，在太阳的施压下，他们跑起来更加吃力。
跑圈还不能使用天渊之力，只能单靠体力。
豆大的汗珠不停的滴落在跑道上，刘铭站在高台之上的阴郁处，满意点头，还不错。
五圈过后，陈连烟开始感觉到有点喘气，但还可以接受。
此时的他们已经换上了夏季的迷彩服，短袖已经被他们的汗水全部打湿。
熙岁岁看着前方不远处玖雨的背影，她咬咬牙追了上去。
他身后的保镖们痛苦的跟上。
也不知道那位小姐是怎么这么能跑的，比他们还能跑。
察觉到身边有人跟上来，玖雨用余光扫了一眼，看见她脸上苍白无血色的脸微微蹙眉。
她这个妹妹好像有低血糖来着，早餐就那么点早就被消耗完了。
原本熙岁岁的早餐不止一份的，他的保镖们看早餐这么少，就想把自己的那一份给她，不过她没要，要是她要了的话，没有食物支撑体力，之后他们的训练只会越来越落后。
“明明知道自己低血糖，还跑那么快干嘛”
玖雨边跑边道。
熙岁岁惊讶，她原本还以为玖雨不会跟自己说话：“原来姐姐你知道我低血糖吗”
“听仆人说过”
“噢噢”
之后再没说过一句话，但是熙岁岁就是很开心，感觉跑步都有动力了。
第七圈，中午十二点整。
陈连心和沈炼感觉身体越来越吃力，脚下如千斤重一般几乎要抬不起来。
