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“放心，这内丹没有任何副作用。”
显然，沈瑶不是第一次接触内丹了，但即便是她，服用内丹的机会也不是很多，毕竟，内丹太过稀少，即便是像沈家这样的大家族，也不可能获得太多。
见沈瑶说内丹没有副作用，陆林这才掏出那枚内丹服用。
内丹入口即化，化作一股暖流进入陆林的腹中，随后便被北冥真气包裹，被包裹的暖流很快就被北冥真气同化，成为了北冥真气的一部分，陆林体内的北冥真气再次增加了一些。
“可惜，还是没能提升阶位。”陆林暗暗想道。
内丹蕴含的能量不是特别多，至少对于陆林而言，不是特别多，这增加的北冥真气的量，并没有能助他突破至七品后期。
阶位越高，越难以突破，陆林虽然失望，但也早有心理准备。
陆林不满意内丹蕴含的内力总量，其他人显然不这么认为，服用了内丹之后，不少人的脸上都满是喜色，就连沈瑶在吞服了内丹之后，脸上也忍不住浮现喜色。
感受到沈瑶气势的提升，陆林微微一愣，随即笑道：
“阶位提升了？”
“嗯。”沈瑶点了点头。
在服用了内丹之后，她的阶位从八品初期提升到了八品中期！
“恭喜。”陆林道。
“谢谢。”沈瑶道：“还是要谢谢你，你昨晚给我服用的那枚丹药，它对我的帮助，比这枚内丹还要大！”
沈瑶两种丹药都服用了，她很清楚这两种丹药哪种更为珍贵，内丹虽然给她增加了不少内力，但相比之下，小还丹无疑要更为珍贵，效果也要更好，若是没有小还丹的相助，她即便是服用了内丹，也不可能突破。
“我那枚丹药可比这内丹好多了。”陆林笑道。
沈瑶赞同的点了点头。
“沈瑶，你突破了？”
这时，发现沈瑶变化的江宏爽也走了过来。
“嗯。”沈瑶点了点头，只是脸上已经没有了刚刚的笑容，神情很淡然。
“恭喜。”江宏爽道。
确定沈瑶的确突破了之后，江宏爽的心情是复杂的。
沈瑶突破，意味着他们这支小队的战斗力有了提升，这更有利于他们接下来的探索，作为领队的江宏爽自然是应该高兴的。
但高兴的同时，他也有些心急，毕竟，他可是一直想要赶上，甚至是超越沈瑶的，结果，自己还被卡在九品后期，沈瑶却是已经先一步突破，达到了八品中期，自己想要追上她，更难了几分。
其他人也都纷纷前来道贺，相比于江宏爽的心情复杂，其他人的道贺可就真心多了，他们可从来都没有将沈瑶当做竞争对手，沈瑶在这个时候突破，对他们而言，肯定是好事，他们自然是很开心，很希望看到这一幕的。
