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在那仿若永无止境的痛苦深渊中，李宁拼尽全身的意志与力量，历经千难万险，终于从散灵与经脉重铸的剧痛折磨里挣脱而出。此刻的他，虚弱得宛如风中残烛，一丝轻柔微风拂过，都似能将他轻易吹倒在地。往昔那雄浑磅礴、令人生畏的修为与力量，恰似天边那随风飘散、渐渐消逝的云霞，已然无影无踪，一切如同回溯至起点，重归虚无。
然而，命运的轨迹总是充满着难以预料的转折。那炼神一层的神识，恰似一颗顽强不屈的星辰，稳稳地镶嵌在他的识海之中。只要这缕至关重要的神识尚存，他所掌握的五灵诀、雾隐修身法、星辰变天诀、冰雪剑诀、冰皇传承，敛息术，以及在丹器阵符领域所积累的卓越造诣，便犹如潜藏于黑暗深处的利刃，虽暂时隐匿锋芒，却随时可能出鞘，绽放出耀眼的光芒。这一切，恰似在无尽黑暗的深渊里，保留了那唯一能带来希望的熠熠火种，在黯淡中顽强地闪烁着，给予人前行的动力。
回首此前金丹破碎之时，那原本生机勃勃的丹田药园，瞬间变得数百亩沟壑纵横，一片狼藉，宛如遭受了一场毁灭性的灾难。然而此刻，令人惊叹的是，它竟奇迹般地恢复到了当初在清风阁初见时的模样。如今，这里不再是一片死寂沉沉、毫无生气的荒芜之地，而是再度洋溢着蓬勃的生机与活力。五彩光芒闪烁其间，仿佛在诉说着生命的顽强与不息。如此看来，丹田药园与李宁的修为、身体状况之间，确实存在着千丝万缕、紧密相连且神秘莫测的关系。
崔俊目光平静而温和，犹如一泓清泉，缓缓地看向李宁，语气舒缓地开口说道：“虽说如今你需一切重新开始，可世事变幻无常，福祸相依。你重铸的经脉受金丹与金琉璃灵力的双重洗礼，这般机缘之下，修行体质较以往提升了不止一倍。待日后踏上修炼之途，说不定能收获意想不到的事半功倍之效。”
李宁微微点头示意，对于未来那漫长且充满未知的修行征途，他的心中虽依旧被担忧与忐忑填满，犹如置身于茫茫迷雾之中，不知前路几何。但这一丝潜藏的优势，却如同一把熊熊燃烧、照亮黑暗的火炬，瞬间点燃了他内心深处那压抑已久、渴望突破的昂扬斗志。那斗志如汹涌澎湃的火焰，在他心中烈烈燃烧，驱散了部分阴霾，给予他前行的勇气与决心。
随后，李宁与吴平怀着感恩与敬重之情，向崔俊郑重道别。旋即，二人踏上了返回灵云坊市的漫漫归程。回到灵云坊市后，李宁毫不犹豫地一头扎进修炼之中，心无旁骛，将全部的精力与热情都投入到对力量的不懈追逐之中。此刻的他，犹如一名无畏的勇士，向着那未知而充满挑战的修行之路奋勇前行。
当他将五灵诀修炼至第五层时，那敏锐如鹰的直觉告诉他，期待已久的时机已然成熟。于是，李宁毅然决然地走下云雾山，取回了当初精心藏匿的储物袋。吴平亦是言出必行、重信守诺之人，他毫不犹豫地兑现之前的承诺，将地炎精火分取了三分之一给李宁。
那拳头大小的地炎精火，在完整之时，宛如一颗鲜活跳动、蕴含无穷力量的火焰心脏。其表面奇异符文闪烁不定，光芒流转之间，释放出强大而炽热的磅礴气息，仿佛要将周围的一切都燃烧殆尽。它灵动非凡，每一次跳跃与闪烁，都仿佛拥有独立的意识，一举一动皆透着一股神秘而诱人的灵性，令人不禁为之惊叹，为之神往。
然而，当这地炎精火被分割之后，分给李宁的那一撮精火却仿佛失去了灵魂一般，明显变得萎靡不振。原本耀眼的光芒黯淡得几近消失，再也不复先前那灵动跳跃、充满活力的模样，显得呆愣迟缓，毫无生气。与吴平手中那部分依旧充满勃勃生机与灵动灵性的精火相比，二者简直有着天壤之别，判若云泥。李宁瞧着这撮精火，心中忍不住暗自嘀咕，怀疑它是不是真的“痴傻”了。
吴平见状，耐心细致地教导李宁如何孕养精火：“这地炎精火，极为娇贵，需用火属性灵石悉心孕养。你要小心翼翼地将它引入丹田，再以温和的灵力温柔地温养。待它完全适应你的独特气息后，便能与你心意相通，相互呼应、相辅相成，成为你修行路上的得力助力。”
李宁依言而行，怀着十二万分的小心与谨慎，缓缓地把精火引入丹田。谁也未曾料到，这精火一进入丹田，就好似突然发现了梦寐以求的稀世珍宝，兴奋得迫不及待地一头钻进了丹田药园，并在丹田药园的一处土堆上“安营扎寨”，不再挪动分毫。李宁见状，心中一惊，赶忙集中全部神识，仔细地探查起来。这才发现，那土堆不知何时竟悄然汇聚了大量的火属性元素，怪不得这精火如此急切地扎根于此。
在接下来那悠悠如长河般的岁月里，李宁于灵云坊市一心闭关修炼，不问外事。时光如白驹过隙，匆匆流逝，一晃便是五十年。这漫长的五十年间，他心无旁骛，一门心思地重修五灵诀、雾隐修身法、冰雪剑技和通臂神拳。由于云梦泽与开元大陆在灵草灵矿等资源方面存在着诸多差异，李宁练气期、筑基期、练皮期、练筋期所需丹药的药方，皆是吴平不辞辛劳，四处奔波，历经无数艰难险阻，帮他重新探寻搜集而来。
练气期必不可少的“聚灵益气丹”，其药方以灵谷草三份、凝气花两份、润脉藤一份为主料，还需搭配三枚火灵晶粉。灵谷草生长在云雾山那静谧幽深、宛如仙境的灵谷之中，日日夜夜不间断地汲取天地间最为纯净的灵气，周身萦绕着浓郁醇厚、几乎实质化的灵力；凝气花绽放在灵云坊市周边灵气高度汇聚之处，仿佛是大自然为了助力修士修行而特意创造的奇迹，天生便具备凝聚灵气的奇妙功效；润脉藤则俏皮地缠绕在山谷间那生机勃勃的灵木之上，如同一位温柔慈爱的母亲，轻轻地温润着修士的经脉，为修行之路奠定坚实的基础。将这些灵草按照精确无误的比例投入丹炉之中，用柔和的文火慢慢炖煮七个时辰。在这漫长的炼制过程中，修士还需全神贯注，不间断地向丹炉中注入自身灵力，精准地调和药性，不容有丝毫差错。历经这般繁杂琐碎的工序，最终才能炼制出能助力练气期修士迅速凝聚灵力、拓宽经脉的聚灵益气丹。
筑基期的“筑基建元丹”，主料为筑基灵花五朵、玄基石一块、培元果三枚，此外还需搭配五滴灵泉水。筑基灵花绽放在云梦泽深处那神秘莫测、人迹罕至的山谷之中，百年才盛开一次，宛如稀世珍宝，拥有稳固修行根基的神奇效用；玄基石深深地埋藏在地下灵脉之处，长久吸纳地脉灵气，质地坚硬如铁，且蕴含着醇厚磅礴、雄浑无比的灵力；培元果生长在特殊的灵树上，每三十年才结一次果，能够有效地培补修士的元气，为修行提供源源不断的动力。炼制时，需先以猛烈的武火将玄基石煅烧至融化，那熊熊烈火仿佛要将世间一切坚硬之物都化为齑粉。再依照顺序依次加入其他材料，随后改用文火，持续炼制九个时辰，让各种材料的药性充分融合，相互渗透。如此，方能炼出此丹，助力筑基期修士稳固根基，稳步提升自身修为，为未来的修行之路铸就坚实的壁垒。
练皮期所需的“炼皮淬体丹”，药方由铁肤叶七片、淬骨花四朵、固皮藤三份，外加一滴妖兽精血构成。铁肤叶生长在灵云坊市西北方向那片广袤无垠、郁郁葱葱的铁叶林中，叶片坚韧似铁，内部蕴含着特殊的淬炼之力，仿佛是大自然锻造的坚韧铠甲；淬骨花扎根在险峻山峰那近乎垂直的峭壁之上，其花蕊拥有增强骨骼韧性的奇妙力量，如同隐藏在绝境中的神秘宝藏；固皮藤则肆意蔓延在山谷那阴湿之地，对于强化皮肤有着惊人的奇效，宛如一道天然的防御屏障。将这些材料与妖兽精血一同放入丹炉，先用熊熊猛火进行煅烧，那火焰凶猛如兽，全力激发材料中的药性。再以温和而细腻的灵力进行调和，如同春风化雨，滋润着每一份药力。经过大约六个时辰的精心炼制，便能得到提升练皮期修士皮肤坚韧度、大幅增强防御能力的炼皮淬体丹，让修士在面对危险时拥有更强大的防护。
练筋期的“练筋壮脉丹”，主料为筋络草九株、壮脉花六朵、聚灵砂两份，还需配以一颗练筋妖丹粉末。筋络草生长在灵力充沛的湿地之中，宛如灵动的精灵，对滋养修士的筋络有着显着的效果，能让筋络更加坚韧有力；壮脉花盛开在阳光充足的山坡之上，如同热情的使者，能够让经脉变得更为粗壮坚韧，为力量的传递提供坚实的通道；聚灵砂是一种极为特殊的灵砂，内部蕴含着丰富浓郁、几乎要溢出来的灵力，仿佛是大自然赐予的能量源泉。将这些材料与练筋妖丹粉末均匀混合，以中火持续炼制九个时辰，期间必须全神贯注，严格把控火候的大小与灵力的注入量，容不得半点疏忽。最终炼制出的练筋壮脉丹可助力练筋期修士强化筋脉，显着提升力量与灵活性，让修士在战斗中更加敏捷、强大。
第二十年，李宁凭借着顽强的毅力与不懈的努力，成功踏入筑基期。凭借自身在炼丹领域的深厚造诣，他开启了疯狂炼制丹药的征程。这一过程中，他不仅满足了自己修炼过程中对丹药的庞大需求，更是凭借一己之力，如同一位神奇的引路人，将吴平硬生生推到了筑基后期大圆满的境界。吴平在第二十五年时，于灵云坊市机缘巧合之下买到了他们云梦泽凝结金丹所需的赤练果，并借此成功进阶金丹期。与此同时，吴平的炼器水平在李宁的悉心指点与教导下，也顺利进阶到了四阶一品，可谓是收获颇丰。
时光悄然流转，如同潺潺流水，转瞬到了第四十五年，李宁的五灵诀已然达到筑基大圆满境界，同时雾隐修身法也修炼至练筋期大圆满。此时的他，尽管与往昔巅峰时期那强大无匹、令人敬畏的实力相比，仍存在着不小的差距，但无疑已在重新崛起的道路上，踏出了坚实有力、迈向辉煌的步伐。他的眼神中透露出坚定与自信，仿佛在向整个世界宣告，他必将站在这片修行世界的巅峰……
