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休息室内，武神口述，铃木剑心目光虔诚地记录着。遇到晦涩难懂的地方，他会马上提出来，武神也会在第一时间为他解惑。
江枫早就熟知这练气一层，只是一直未曾静下心来练习，乘此闲暇便盘坐于椅上呼吸吐纳起来。
待到铃木剑心记录完毕，江枫睁开双眼，顿觉神清气爽，四肢百骸舒畅无比。
“江岛君方才可是在练气？”铃木剑心见江枫盘坐片刻，睁开眼时神光熠熠，心中称奇。
江枫点点头：“正是方才铃木馆主所记录之法门，随时随地可以练习，练习时日越长，越能感受练气之精妙。”
铃木剑心再次拜谢，武神郑重告之：“练此功不宜间断，每日至少半个时辰以上方有最大收益，若练练停停，便如逆水行舟，得不偿失。”说罢还瞟了江枫一眼。
江枫知武神意有所指，俊脸一红：“孙儿谨记爷爷教诲，日后定当苦修不辍。”
武神点点头，又对铃木剑心说道：“我且与枫介回去，一是传功，二来也有些事务需要处理，就与你暂别吧！切记，此功不可轻传。”
铃木剑心连声应允，随即走到电脑桌前，从抽屉里拿出一张两寸见方小卡，在扫描仪上过了一遍递给江枫：“江岛君的信息我随后录入，凭此卡可任意进出第一道场。”
江枫接过一看，黑色方卡上印着一个白色的“特”字，顿时明白这是特训馆弟子卡。
“谢铃木馆主，我们后会有期！”江枫学着江湖人口吻，抱拳一揖。
铃木剑心将二人送到特训馆门口，便转身继续指导弟子们练功。
“跟穆青也道个别吧！”武神与江枫直接去了国术馆。
听闻二人要走，穆青再三挽留。但武神与江枫此次临时起意出来，若耽搁时间太久恐卦神担忧，所以去意已决。
见留不住二人，穆青从怀中取出一本小册：“这是我抄录的内功习练之法，可供江岛君借鉴。”
“多谢穆馆主！”江枫接过小册，内心欣喜，他正想好好研究研究，这普通人的内功心法与异者的练习之法到底有何异同。
“不如吃完午餐再走吧！”穆青再次挽留。
武神摇摇头：“你亦算我师侄，我不会与你客气。本想传功于你，但因你体质所限，我习练之功法恐你承受不住。”
穆青老脸微红：“师伯说得是，就连师尊的‘流云七式’我都无法习练。”
“你且站好。”武神伸出双掌，飞速在穆青身上游走。
馆内弟子觉着新奇，纷纷停下观看。
片刻，武神停下手来：“你习练之内功心法甚为精妙，对常人来说可谓稀世异宝，创建之人亦是惊世之才。但同样因体质所限，功法运行只在大小周天。”
穆青连连点头：“此内功心法为先祖所留，传至今日已残破不堪，祖辈数代皆无法参悟。传至我手中时幸遇师尊，按功法运行之轨迹将其补全，但也再三告诫，补全之法与原稿相去甚远，练功时若遇内气失控强行冲脉时定要及时停止，不可贪功冒进。”
武神目中显现回忆之色：“谁云少年别，流泪各沾衣……，我再助你一臂之力！”
说罢掌指连动，在穆青身上各处要穴不断拍打点击。
穆青表情肉眼可见的痛苦，但他咬牙强忍着，知道这是一场莫大的机遇。
