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身外身法学起来着实不易，李长青连续尝试几十次，只能喷出一团气雾，化出一个模糊影子来，却无法凝聚真正的血肉之躯。
难！
其实身外身的原理并不复杂，无非神与气而已。
众生皆由先天一炁而来，化元精元气元神，严格来说，本体也是先天一炁化出的一道分身，修仙者所言的出阴神出阳神，皆是如此。同样，肉身死去，可先天一炁不灭，立马又化出一道身相，这便是民间所说的“鬼”。
理论上，先天一炁可化出无穷无量的分身，无奈凡夫俗子被后天识神蒙蔽，发挥不出先天一炁的能力，修仙者通过炼气炼神，提升道行，可发挥一二，若能成就金仙，达到佛菩萨的层次，自然化身无量。
经中记载，佛祖于娑婆世界讲解《法华经》，十方世界的分身化佛前来听经，整个娑婆世界都装不下，后又变出无量佛国，得以令所有分身佛就坐听经，数量比大地上的尘土还多。
佛与众生皆由先天一炁所化，本质并无区别，佛可为，众生亦可为，比方在梦境中，众生的元神化出一方小世界，造就一个名为“我”的躯壳，这躯壳即是化身。
同样，梦中其他角色，或男或女，或老或少，皆是元神创造的化身，拥有各自的心识和行为，这不正是分身法术么！
梦即宇宙，宇宙即梦，哪有什么区别！
施展身外身，便是要凝聚心神，不起杂念，以先天元神观想，从而引动气机，造化出一具活灵活现的身体。
懂了这点，练起来就快多了，李长青全心全意投入，一日练上数百次，足足练了三日，总算掌握了身外身的诀窍，越发得心应手，游刃有余。
起初，仅有气雾所化的一个虚影，后来练得越发凝时，虚影化作实体，再化出血肉之躯，成为真正的身外身。
“变！”
小岛上，李长青掐诀念咒，喷出口中嚼烂的一根狼毛，混着体内凝聚的气机，元神观想，如如不动，果然在气雾中凝出一只狼妖。
这狼妖一身苍灰长毛，爪掌厚实，长嘴尖耳，双目微青，穿着一件破旧道袍，模样赫然和他一般无二。
成了！
刚练了几日，使这身外身法，五六次才能成一次，也算不错了。
要说身外身是什么感觉，倒没那么玄妙，就好似多了只胳膊，与元神有所感应而已，心意一起，化身便随意而动，如驱使四肢一般简单。
就像走路，根本不需思索如何迈腿，如何抬脚，心意一动，元神自会操纵四肢百骸，自然而然。
“打坐！”
李长青起个念头，身外身立马盘坐下来，闭目调息，一副打坐姿态。
“走路！”
化身睁开眼，原地起身，迈开步子行走起来，还真瞧不出和本体有甚区别。
可惜李长青道行不够，身外身只能维持半柱香时间，不一会，气机散去，心神难定，身外身便自行化作一缕轻烟，消散得无影无踪。
