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他揉了揉眉心，感觉头疼欲裂。
这时，李营养师愁眉苦脸地走了过来，“萧队，有个不好的消息……”
“又怎么了？”萧寒影语气中带着一丝疲惫。
“上面拨下来的训练经费不足，接下来的营养供应可能会更差……”李营养师吞吞吐吐地说道，“我担心队员们的身体吃不消……”
萧寒影只觉得眼前一黑，真是屋漏偏逢连夜雨！
资金不足，营养跟不上，队员心理压力大，这训练还怎么进行下去？
他感觉自己就像被困在泥潭里，越挣扎陷得越深。
训练室里的气氛更加沉重，队员们窃窃私语，脸上都写满了担忧。
萧寒影的目光扫过一张张焦虑的脸，心中升起一股深深的无力感。
突然，医务室的门被推开，一个清冷的声音传来……
“我来试试。”叶澜清冷的声音如一泓清泉，瞬间浇灭了训练室里紧张的氛围。
她径直走到队员们面前，目光平静而坚定，仿佛带着某种魔力，让人不由自主地想要信服。
叶澜并没有长篇大论，而是从最基本的生理知识入手，深入浅出地解释了心理压力对身体的影响，以及如何进行自我调节。
她的话语简洁明了，没有丝毫的学术术语，却直击人心。
队员们原本迷茫的眼神逐渐变得清澈，焦虑的情绪也慢慢平复下来。
她甚至还结合每个队员的特点，制定了相应的调适方案。
比如，针对陈大虎的冲动易怒，她建议他练习深呼吸和冥想；对于林小虎的胆小怯懦，她则鼓励他进行一些挑战自我的训练。
叶澜的出现就像一颗定心丸，让队员们重新燃起了希望。
他们感受到了一种被理解和关心的温暖，训练室里的气氛也变得轻松起来。
有人小声嘀咕：“还是叶医生厉害，几句话就把我们搞定了。”
看到队员们的情绪稳定下来，萧寒影紧绷的神经也放松了下来。
他走到叶澜身边，感激地看了她一眼，低声道：“谢谢你。”叶澜微微点头，眼神中带着一丝鼓励。
有了叶澜的帮助，萧寒影重新审视了张心理专家的理论，并结合自身的实战经验，制定出了一套全新的训练方案。
这个方案既注重心理疏导，又强调实战技能的训练，完美地融合了理论和实践。
在接下来的训练中，队员们展现出了惊人的进步。
陈大虎的冲动得到了控制，变得更加沉稳；林小虎也克服了胆怯，展现出了惊人的潜力。
其他队员也都有了巨大的提升，每个人的脸上都洋溢着自信的笑容。
最终的考核中，队员们表现出色，顺利通过了所有测试。
一支精英部队初步成型，大家欢呼雀跃，庆祝来之不易的胜利。
萧寒影看着眼前这支充满活力和战斗力的队伍，心中充满了成就感。
就在大家沉浸在喜悦之中时，一阵急促的铃声打破了训练室的宁静。
通讯员神色凝重地走到萧寒影面前，敬了个军礼，沉声道：“萧队，紧急任务！”
