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可谁知道，秦继祖居然给了他这大的一个惊喜！
100米跑的快，不代表400米就一定行！
这两者之间有联系，可又有很大的区别！
耐力！
100米，考验的是爆发力！
而400米，在考验爆发力的同时，还要考验你的耐力！
在达到自身最高速度的同时，能够尽可能多的维持这个速度的时间，直到跑完400米的全程.........
世界飞人都曾经被400米搞到心态爆炸！
就能知道这个项目的运动强度是多么的恐怖了.........
李教练一直都知道秦继祖的爆发力很强，可因为体重的缘故，李教练还以为秦继祖的耐力会有所欠缺，毕竟体重越重，所消耗的能量越多..........
秦继祖
身高：2米06！
体重：140公斤！
谁敢相信，这个吨位的人居然耐力出众？！
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得亏秦继祖是一身的腱子肉，都是发达的肌肉，这要是一身肥膘，李教练可就要欲哭无泪了..........
李教练要给秦继祖上课，亲友团自然不会继续在这里待着，俩个妈妈去准备饭菜，虽然以他们的财富，雇佣一个厨师在家也行，可俩位妈妈就是喜欢给自己的孩子们亲手做饭.........
那种成功投喂的成就感.........
原本家里俩位男士还心疼自己老婆，可看着俩个女士乐在其中，而且秦继祖这身体，以及陈伊纯的学习成绩，都被俩位妈妈以自己做饭有营养，霸占了功劳后，俩位男士也不在劝了..........
实际上，做饭并不无聊，人们讨厌的是做完饭后收拾厨房，洗餐具..........
所以，雇佣了保姆..........
秦继祖和李教练坐在一块儿，李教练笑着开口说道：“今天你的400米成绩是我没有想到的，真是出乎我的预料之外！算是意外之喜了！”
“我自己都没有想到，就是想着最快的速度跑一圈，没想到居然会跑的这么快～！”
秦继祖也是咧着嘴，憨憨傻笑.........
虽然他懒了一点儿，可不代表自己取得好成绩之后不高兴啊！
就像是上学考试，不管你在不在乎考试成绩，就算你是考的不好也无所谓的那种学生，你敢说你考了全班第一你会不高兴？！
“今天上午是400米的预赛，我看了一下，你直道的问题不大，主要是之前没有训练过弯道技术，所以你在弯道这里还可以加强一下！”
李教练这时拿出手机，点开自己录制的秦继祖的比赛视频，指着秦继祖的身影说道。
从视频中，如果仔细看，就能看出秦继祖在进入弯道后，速度明显下降了一点儿........
与其在直道中的速度相比，慢了一筹！
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“我也不知道咋回事，总感觉在弯道上，自己老是感觉往外飘.........”
听着李教练的话，看着自己的比赛视频，秦继祖想了想，然后说道。
“你呀～！这是吃了没文化的亏！”
李教练听到秦继祖的话，笑着调侃、打趣了秦继祖一声，然后开口解释道：“这是物理中学到的离心力的作用！”
离心力?是一种在物体进行圆周运动时产生的虚拟力.........当物体围绕一个中心旋转时，由于惯性，物体有沿着直线运动的趋势，这种趋势会使物体远离旋转中心，因此被称为“离心力”.........
听着李教练给自己普及物理知识，秦继祖一头黑线.........
我要是能学会，还用得着你给我教吗？！
看着秦继祖一副左耳朵进右耳朵出的模样，李教练摇了摇头，不再对牛弹琴.........
直接站起身来，给秦继祖演示，在弯道中怎么跑，怎么对抗离心力..........
有着李教练的亲身示范，再加上这本来就是一个很简单的小技巧，很快，秦继祖就掌握了.........
无非是靠近内圈的一边，胳膊摆动时小而快速，同时重心向里.........
又练习了俩遍，感觉没有问题后，便结束了谈话，准备去吃饭.........
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因为中午在学校饭堂吃，所以陈伊纯并不在，就四个家长以及秦继祖和李教练.........
李教练不是忸怩的人，可还是架不住亲友团的热情.........
那菜加的，碗里都盛不下，磊的和小山似的..........吃不完，根本吃不完..........
吃过饭，秦继祖短暂休息了一会儿后，一行人就再度奔赴赛场！
400米决赛！
李教练有预感，秦继祖必然能再创新高.........
他很期待，克服了弯道离心力的影响后，秦继祖能达到一个什么样的水平，能跑出什么样的成绩来.........
