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周尘对于他们的态度毫不在意。
始终都是我行我素。
“周尘我看你适应性挺强！过来跟同学们讲解一下适应的过程吧！”
楚柔看着周尘一副熟练的样子，冲他招招手。
周尘走过来，放下手里的哑铃。
“我觉得很简单，就是将力量有效运用的一个过程。”
“另外，想要适应这种结构的压力，首先要做的就是，让自己变强！”
“身体，细胞，血液，呼吸。”
“只要你足够强，困难就会迎刃而解！至于怎么变强，那就不是我能教的事情了。”
周尘跟众人解释过后，然后将注意力放到了楚柔身上：“楚老师，对吧。”
“你小子！”
楚柔伸出手指来，点了他的额头一下：“人聪明，就是太功利了！”
“老师，我讲实话有错么。”
周尘撇撇嘴，然后走下来：“那我不如自己玩。”
“好吧！他刚刚说的对了一部分，也有不对的地方！”
“我明天以后会慢慢和大家补充！”
“今天我还是这句话，大家以熟悉环境为准！”
“这里再来两个小时，我们就去下一个地方！”
“好好适应，明天就要开始练习了！”
楚柔索性直接在操控台坐下来：“有不懂的就问我，没有就自己玩！”
“好的老师！”
“明白！”
“走，咱们去试试哑铃！”
“……”
其他人都纷纷去尝试提升自己了。
苏诗诗这时候，走到了周尘这边。
“周尘，能……教我怎么控制身体么！我在这里面，根本没办法保持协调！”
她面色红润，一半是害羞，一半是被重力憋的。
三倍重力，对于她来说，也是一种考验。
这种感觉，从不曾有过。
“那个……你要教她的话，能算我一个么？反正也是教？”
而这时候，赵嫣然从她一旁走过来。
显然两个人已经有些熟悉了。
所以才会在一起。
“把你的身体，操控到能承受这种压力的极限！”
“能坚持多久，就坚持多久！”
“坚持不住了，就放松下来！如此反复试上几次，让你的肌肉和细胞，记住这种感觉！”
“这其实就是一个自己适应的过程，一步一步提升你的戒备之心！让他们形成记忆，储存在你的本能记忆里！”
周尘一边说着，一边做着示范，然后看向两个人：“你们可以尝试用自己巅峰的状态，来进行训练！对战也有全力以赴！”
“让自己充分适应这种状态！这其实也是一种修炼，而不是让你和环境对抗！实际上就是你克服自己提高自己的一个过程！”
他的一番话，是在他和齐山的理解之上总结出来的。
讲的头头是道。
两个人听了都深以为然的点点头，然后两人分别开始按照他的方法尝试起来。
而周尘只是很悠闲的继续在这里放羊。
“好了！各位，我们走吧，去下一个地方！”
楚柔看了看时间，于是起身拍拍手，让众人都聚集过来。
十几个人，纷纷回来。
围成了一圈。
“跟我走吧！这里以后就是大家常来的地方，以后你们自然会熟悉的！”
“不要给自己压力，每个人都是这样慢慢成长起来的！”
楚柔一边带路，一边跟众人说道。
