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“叮咚~”
就在这时一楼的大门被人推开了。
一阵轻微而又整齐的脚步声传入了众人的耳中，大家纷纷好奇地转头看去。
只见四名身材高大、气质不凡的教练正朝着这边走来。
他们身着剪裁精致的黑色西装，每一个细节都处理得恰到好处。
这四位教练步伐稳健有力，迈着标准的八方步，一步一步地向着众人走来。
见四位教练进屋，黄朝当即起身迎接。
“几位这么快就准备好了，我们今天练什么？”
武千年笑着走到了黄朝面前。
“黄部长，我看了黄历，今日宜练武。”
“好，那今天就练武！”
“各位，向我看齐，本来你们要接受巡缉司的训练的，但是我于心不忍啊，我觉得巡缉司的训练太废了。”
“所以，我自费为大家找来了专业的教练。”
“这位，是武千年，武教练，大家热烈欢迎，今天白天就由武教练带我们进行训练。”
“这位.....”
介绍完后，桌子上周乙，郑源陆千山，三人瞬间炸了！！
蹭的一下从凳子上站了起来！！！
“我草？联邦擂台的四冠王？！”
“四冠王武千年？？？！！”
“黄哥！你就是我的神！！武教练给我签个名先！！”
见几人反应如此激烈，黄朝愣住了。
【什么情况？】
在三人围着教练问东问西时，黄朝凑到了吕青莲身旁小声问道：“什么情况，一个月两万能请到这种高手吗？？？”
见黄朝眉头紧锁，吕青莲笑了，笑得非常放肆。
“别他妈笑了，什么情况啊？？？”
吕青莲收敛笑容凑到了黄朝耳边说道：“你那点钱能请到什么好教练，哥直接把自己的教练带过来了，怎么样，对你好吧，叫义父。”
“我草了，多少钱一个月啊，这么装？”
“他们的工资，一个月五十万，外加各种吕家独有的福利待遇，综合一下一个月百八十万吧。”
“我勒个综合一下啊，吕哥大气！”
应付完三人后，武千年走到了黄朝身旁问道：“额，黄先生，我们什么时候开始训练啊？”
“今后所有计划都归您制定，包括饮食，作息。”
“好的，这是规定的食谱，以及做法，麻烦你找信得过的餐馆去定，不要去巡缉司的食堂，他们哪的人最喜欢滥竽充数了。”
说着武千年拿出了一张A4纸递给了黄朝。
“好的好的。”
“还有这是每日的训练计划时间表，您看看有没有意见，没有的话咱们就按照这个实施了。”
黄朝接过时间表扫了一眼后，微微皱眉。
“武教练，这个时间这么宽裕吗？”
“我觉得还能缩减一点。”
“？？？”
“黄先生你认真的吗，咱们的训练强度已经很大了，缩减休息时间会导致受伤的。”
“没事的，我能治。”
说完黄朝露出了一个真诚的笑容。
武千年看着黄朝心底不禁升起一抹恶寒。
【训练计划】
（原版）训练：6：00——11：30
（原版）午休：11：30——12：30
（原版）训练：12：30——6：00
（新版）训练：6：00——12：00
（新版）午休：12：00——12：30
（新版）训练：12：30——8：00
