诡道:从修行换皮法开始

第4章 得授棍法(2/2)

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“这是我们李府的教头,无极棍宋钟宋教头,以后就由他负责传授你们武艺!你们记得好好学,一个月后可有考核,考核不合格者自动离开,明白吗?”

说话间,管家有意无意的扫了柳风一眼。

看到众人全都点头,管家这才对着宋钟开口道:

“宋教头,那这些人就交给你了!”

“嗯。”

宋钟点了点头。

管家离开之后,宋钟站到了众人的面前:

“今后,我就是你们的教头了,我要教你们的乃是一门棍法,名为三十六路披风棍法,看好了!”

说话间,宋钟就手持一根齐眉棍挥舞了起来。

只见宋钟双手握住长棍,先是向前一刺,然后迅速收回,紧接着又向前猛力一挥,同时身体旋转一周,长棍在空中划出一个圆弧,发出呼啸之声。

说起来,宋钟这无极棍的外号还真不是吹嘘,即便柳风不懂棍法,也能看出宋钟的动作流畅自然,仿佛与长棍融为一体,每一次挥击都带着凌厉的气势。

院中,柳风只看到宋钟身形闪烁,快速地变换着招式,时而横扫,时而竖劈,时而斜挑,每一招都蕴含着无尽的力量和技巧。

他的身影如同幻影般在庭院中穿梭,让人眼花缭乱。

演示了一遍整套棍法之后,宋钟就开始一招一式的仔细讲解了。

花费了大概三天的时间,柳风才算是把这门棍法彻底学会,能够流畅的将这门棍法使出。

除此之外,宋钟这些天还教了众人一门桩功——浑圆桩。

按照宋钟的说法,练武不练功,到老一场空。

而这所谓的功,便是桩功。

站桩,便是通过特定的姿势和呼吸方法来锻炼身体内部的能量和气血运行,增强身体的力量、耐力和柔韧性。

“双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体微微下蹲,双手环抱于胸前……”

宋钟一边示范着动作,一边详细地解释每个动作的要点和注意事项。他的声音沉稳而有力,让众人感受到一种威严。

柳风认真地模仿着宋钟的动作,努力将每个细节都做到位。

他能感觉到自己的身体逐渐变得紧绷,肌肉也开始微微颤抖,但他并没有放弃。相反,他咬紧牙关,坚持着每一个动作。

毕竟,那个男人没有一个成为武林高手的幻想呢?

接下来的日子里,柳风每天都会早起,默默的练习站桩和三十六路披风棍法。

只是让他感到苦恼的是,他的金手指似乎只对术法有用处,即便他已经将三十六路披风棍法和浑圆桩烂熟于心,属性面板上也没有丝毫的显示。

这也从根源上杜绝了柳风想要深蓝加点的想法。

虽然心中失落,但柳风还是刻苦的修炼,增强自己的实力。

为了让自己变得更强,柳风甚至还在闲暇时进行前世的锻炼项目,科学的锻炼自己身上的每一块肌肉。

毕竟,想要寻仙访道,肯定是要先有个好身体才是!

就这样,一个月的时间悄然而逝。

虽然只是李府中最低级的护院,但柳风他们每天却也能吃上两顿肉食。

在李府不间断的供应之下,柳风的身体在这一个月中可谓是发生了翻天覆地的变化,原本瘦弱的身体变的结实了不少,身高更是向上窜了一大截。

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