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强：既然是科学筑基，您不能云里雾里的，4个步骤的科学解释是什么？
梦：得炁的方法，首先要坚信自己是时间的信徒，世界的底层逻辑是信息的，在信息的维度空间并不存在，信息是可以跨越时空，实现过去与未来的同步。寻找自己的初心发大愿，是为自己建立一个开启信道的契机，大愿即是过去我的愿，也是未来我的愿，因为同愿所以同心、同情，乃至同频、同步，信道开启。
梦：“从头到脚的意识扫描”，是为“时间的信徒”建立信息同步的契机。当意识扫描自我的时候就进入了无我的状态，当下我即是未来我，信息同步，当下意识无我，没有产生多余的信息，身体获得能量。未来的我知道这是一个明确信息同步点，未来的自己有所感悟时与过去同步。然后不可思议的事情就发生了，如电如麻。如果身体感觉到有几个能量点，说明有几个未来的自己在同步。
强：意识扫描应注意什么？
梦：关键点是充分理解僵尸体解剖学，在意识扫描的时候，能够扫描到各个器官和构造，越详细越好。
强：为什么意识扫描时是无我的状态？
梦：因为意识扫描的时候，需要把意识当作一台真正的扫描机器，而不是想一下自己，感觉自己的意识是一个X光面，从头至脚的扫过身体的器官，形成无数的X光片。达到这种状态时，意识与身体相当于是分离的，我集中在意识上，身体好像一个物体。我即无身，亦即无我。
强：明确接收的能量，就是气感吗？
梦：当信道开通，有了第一次能量接通，就会明白炁的感觉，以后再结合呼吸锻炼的时候，就知道如何运行了。
强：有了炁之后如何存储呢？
梦：每次练习只能获得很少的游离炁，置之不理，在炁压下就会离开身体，如同鼻子呼吸的气一样，出去的炁热的，进入身体的炁是冷的，如果游离的炁没有得到保存，就会有热感。所以每次练习完毕，要把获得的游离炁存入丹田空间中。就会转变为自己的炁。之后就是练习呼吸和意识建模，等待炁满，大约百日。
强：什么是炁满？
梦：就是把炁把丹田的空间填满了。
强：行气的时候会产生酸、麻、冷、胀、痛是什么原因？
梦：这个之前也讲过了，怎么还问？
强：以前没有气感，感觉不强烈，如今有了感觉，想知道深层的原因？
梦：这些症状都是炁满不通瘀滞导致的，气脉通了，症状就消失了。炁的运行是按照五行来循环的，“顺则成尸，逆则成仙”。酸是炁淤积在筋，麻是炁淤积在皮，冷是炁入，热是炁出，胀是炁淤积在三焦或内脏，疼是炁淤积在脉管（刺痛），痛是炁淤积在肌肉（酸痛），跳是炁传入神经系统，炁淤积在骨髓是冷痛。炁在身体局部形成小循环就是动，肌肉自己蠕动和收缩，就会引动骨、肉的连接处产生拉痛，如果准备功课做的好，就知道是哪一块肌肉在动，哪一个连接点在拉痛，类似抻筋。这一切都是炁能扰动的反应，很多僵尸不知，就开始迷信。
强：如何解决呢？
梦：骨骼是炁流动的高速公路，出现症状时，将炁就近引导进入骨骼，症状就消失了。骨骼内的立体网结构能为炁提供了流通的空间，炁可以存留较长的时间，所以骨骼相当于是备用的存炁空间。
强：怎么理解“顺则成尸，逆则成仙”？
梦：五行正常的循环顺序是“木火土金水”，如果顺行堵塞了，不通了就会成病。就好比一个车子论陷在了泥坑里，向前不动了怎么办？
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强：后退一些，然后再前进。
梦：就是这个道理，当炁顺行不通了，就反向运转，反向通了，顺向也通了。
强：反向不会出问题吗？
梦：这个问题很好。基因是炁的像，基因的双螺旋结构就是炁的结构，炁是两条反向的螺旋线，双向都是可以的。顺是僵尸的结构，僵尸是主序ATGC，逆是校对的结构，CGTA为纠偏，结果是一致的。
强：为什么除了酸、麻、冷、胀、痛，还会产生一些幻听？
梦：能量的本质是信息，进入身体的游离炁是能量也是信息，携带历史的数据，不加处理就进入身体，产生各种幻想、幻听的错觉是必然的。
强：如何处理游离炁能的信息呢？
梦：同化。用大愿去同化游离的信息，大愿即是我的愿，也是世界的愿，无论炁携带什么信息，都是碎片而已，在大愿的感化下都会归顺，成为“我”的一部分。如果没有大愿，那么游离的信息进入大脑后，就会被检索分组存储，当同类的信息多了，就会形成逻辑自洽的结构，就是幻听、幻想和错觉，进一步发展就是精神分裂。
强：这么说大愿相当于意识的防火墙？
梦：是的，你可以这么理解，没有大愿的僵尸，是可以被随意的意识入侵。一般道德标准较低的僵尸是没有大愿的，极易积累负面的信息。然后就觉得自己如何的不顺，他们从来不从自身找问题。正气凛然的僵尸，是从来不会产生负面信息的，无论什么妖魔鬼怪，在正气面前都不灵了。有些僵尸迷信，是因为他们积累了太多的负面信息，是真的看到、听到了负面的影像和声音。又跑题了，还是回到筑基上来吧。
强：没有，这也是我的迷惑。丹田炁满了就要筑基吗？
梦：理论上，炁满了就可以完成筑基，筑基失败都是因为炁量不足。尽量增加炁的容量，才能有高品质的基础。我刚刚讲了，骨骼也具有存炁的功能，当然不能浪费，修行时除了把炁存入丹田，还可以存入骨骼。关于骨骼的存炁方法，可以参照“白骨观”的方法。另外心包也具有存炁的功能，也可以存储一些。
强：是不是丹田、骨骼、心包都满了，就可以筑基了？
梦：是的。当炁满之后，体内炁压将达到极值，在压力下炁为了寻找空间会自行运转起来，还会从内部将丹田的阀门冲开，这就是筑基的契机。因为炁压非常的大，整个身体有一张极度的胀满感觉，尤其丹田阀门被冲开，感觉灵魂在从肚脐逃离，会产生极度的不安感。
强：如何筑基呢？
梦：正常的做法是将炁压入丹田，单存靠意念将炁压入丹田是很难的，因为炁压力很大，炁在不断的溢出，就像大坝决堤，一旦决堤形成，外泄的炁不可逆，炁绝则僵尸亡。
强：您这个科学的筑基肯定有什么的方法避免吧？
梦：是的，这时就要借助前面建立的镜像空间。首先，将肚脐外泄的拉力，用呼吸收腹的动作将气感强行拉入丹田镜像空间内，想象气感的拉力是一个绳子，将绳子缠绕固定在锚定中心上，接下来就是一场拔河比赛，一点一点吧炁拉入镜像空间，如果能熟练掌握逆腹式呼吸效率更高，不用也没什么关系，顶多半个小时拔河就完成了，把全部的炁都拉入空间内，顺利可能就几分钟。这时炁感和压力都消失了，感觉就是“舒坦”。
强：这样筑基就完成了吗？
梦：常规的筑基完成了。
强：我知道您是非常规的，还有什么秘密吗？
梦：还是借用《凡尸修仙传》的故事来说吧，主角筑基通过多次散功重复筑基，才拥有了超强的筑基。
强：您是说把好不容易的筑基散掉吗？
梦：当然不是，那多浪费啊，我可是很节俭的。还记得我让你建立的镜像世界是多层的吗？
强：是的，这有什么用？
梦：锚固中心一定要建立在最内层的世界，筑基的炁也导入最内侧的空间。然后把最内层的世界逐步缩小，至到形成一个点，把整个内侧世界变成一个原子。这时筑基不但稳固了，而且就像自己从来没有过炁一样，就达到了散的目的。炁还在体内，只是存储在了密闭的空间。然后从新来过，有了第一次的经验，二次筑基会很快，然后第三次......
强：可以无限次吗?
梦：不能，最多是九次，具体多少要看你的世界空间建了多少维。
强：为什么是9次？
梦：因为我们这个宇宙就是9维的。突破了本宇宙的极限，我不知道会发生什么，也许会爆体而亡。
强：一定要九维空间吗？
梦：不是，要根据自己的维度能级来确定，每个僵尸的能级都不一样，比如一个5维能级的僵尸就只能建立5维空间。
强：什么是维度能级？
梦：就是自己修行理解的层度，你能理解到几维就是几维的能级。
强：越级建立空间会怎样？
梦：多层空间是根据维度建立的，你理解不上去，也建不出来高维的空间。维度不是空间的层数，哪怕你建了100层的空间，你的理解是4维的，那么你的空间就是4维的。
强：为什么维度与层数无关？
梦：在时间和信息的维度，空间并不存在。只有理解了维度，才能对世界进行压缩，才能进一部筑基。
强：当所有维的筑基完成了，之后怎么修行呢？
梦：把筑基的镜像空间进一步压缩，直到不能再压缩为止，然后你就会发现惊喜？
强：惊喜是结丹吗？
梦：是的，这是一个筑基结丹一体的方式，精不精惊喜？
强：确实惊喜。结丹后有什么不同吗，是成仙了吗？
梦：你想多了，这么久了还问这种问题。结丹后没有变化，你还是你。
强：结这个丹有什么用？
梦：用处是你拥有了主能量核心，有了核心就可以更容易信息同步，更主要的是为“合体”打下了坚实的基础。
梦：好了今天说的太多了，就到这里吧。
立：谢谢您的知道。
