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驻颜阁服务的都是有身份有地位的贵妇，所以朱吾适也没有想着当个黑健身房，光赚钱不干活儿。
只要报名了，朱吾适都会尽量帮助她们的。
“对了，这里还有另外一种健身方式哦，这个叫瑜伽，除了可以健康长寿，拥有好身材之外，还有一个妙用哦。”
朱吾适说完，让瑜伽私教做了个一字马。
不是趴着的，是躺着的一字马。
“各位夫人，如果你们会做这个动作，你们的丈夫，咳咳，不用我多说 了吧。”
现场那些结了婚的秒懂。
没有秒懂的，看了一下之后也反应过来了。
只有几个待嫁闺中的少女云里雾里的，不知道朱吾适是什么意思。
这种闺房之乐她们现在还体会不到呢。
私教又换了几个动作，贵妇脑海中不自觉浮现出自己在家做这个动作，自己的丈夫就在一旁看着。
哎呀，今天的空气真是格外的潮湿啊。
“对了，你们如果怕效果不好，可以先买几节课体验一下，如果觉得不错再继续，如果接受不了那就算了。”
接下来的时间，朱吾适带着贵妇们尝试了一下健身房里的各种器械。
“王爷，这个练几下腿好酸好疼啊。”
“酸疼就对了，因为你的腿正在悄悄改变形状。”
朱吾适很难给这些 贵妇讲清楚健身能让身材变好的原理。
问就是一句话，武将为什么身材好，因为他们天天在军营里操练。
读书人为什么弱不禁风，瘦不拉几的，一点儿都不健美。
因为他们从来不锻炼。
在场很多都是勋贵家的 夫人，她们倒是很能理解这个说法。
尤其是哪些 丈夫已经转了文职的。
年轻的时候她们的丈夫南征北战的，那一身腱子肉，贼带劲儿。
现在呢，一个个 挺着个大肚腩，难看死了。
最重要的是，那方面也不太行了。
而她们的丈夫之所以变成这样，除了年纪大了点儿，还有一个重要的原因就是不锻炼了。
那些跟她们丈夫差不多年纪的，还在外带兵打仗的，人家就没有大肚腩。
所以这些武将的妻子们最懂好身材是怎么来的了。
只是她们以前一直以为，女人不能锻炼过度，不然跟男人一样，胳膊腿都粗，难看死了。
经过朱吾适的讲解她们才明白，女人健身只会让身材更好，不会一身疙瘩肉的，毕竟大明又没有科技和狠活儿。
再加上那些一个个身材好得不得了的私教就站在一旁，不相信都不行啊。
既然相信了，那肯定是趋之若鹜了。
谁不想拥有好身材啊。
古代的容貌焦虑比现代还要大。
现代男女比例失衡，是个女的，只要真的看清自己了，都能嫁出去。
就算离了，二婚照样敢张口要几十万的彩礼，男人也真敢给。
大明可不一样，被休了的话就很难再嫁个好人家了。
当然大明也不允许因为妻子年老色衰就休妻的。
但是有时候不休比被休了还惨。
尤其是大户人家的妻子，一旦不好看的，就只能靠感情吊着。
有感情的还好，虽然不交公粮了，对妻子还算善待。
就像朱元璋和马皇后，朱元璋现在给马皇后叫公粮的频率非常低。
主要是马皇后身体不太好。
但是这一点儿都不影响两人的感情。
就算再过十年，马皇后依旧是朱元璋最爱的女人。
