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李凌霄下定决心，一旦凝元成功，他再面对钟世明时就会更有底气了。即便对方真有什么算计，自己打不过，逃跑也是没问题的。
事不宜迟，他立刻在房间周围布下禁制，封死了所有门窗。这禁制除非同修否则想要强行破解非得费许久功夫才行。
禁制也是以前修剑之余，无意中在师尊的收藏品里发现的一本隐秘卷宗，里面就记载了禁制之法。据说修炼到极致，可以困杀绝世强者。
他当时很感兴趣，可是宗门内的这本密宗就只有这一本，再无其他。并且还是禁忌！
所以李凌霄也是在闲暇之余才偶尔偷偷练习了一些，现在只是小成。若非元神恢复了一些他轻易不敢使用。
因为禁制的施展完全依赖元神之力。但从今以后他决定待元神彻底复原后，一定要把这禁制练至到大成。
那本禁制的修炼方法就在他脑海里，李凌霄还有一个优点就是可以过目不忘。
布置完禁制后，李凌霄这才拿出了所有灵石。
看着满地的灵石应当是足够了。现在唯一注意的就是凝元一旦失败必须有后手准备。
这些李凌霄也准备好了，月华就是最好的疗愈圣药。不过他自信不会失败，毕竟自己早已走过一遭。
李凌霄盘膝坐地，所有灵石排列身遭一圈。只见他手指掐诀狂点身上几处大穴，封住所有外泄之气，锁住一身气机。
然后闭目养神，凝神调息！
想要凝元，首先要静心。只有静心之后才能回光守中。
所谓回光，就是要逆。将目光由外转而内，然后牵引意识、意念回归自身天心之处。
玄经有云：回光则天地阴阳之气无不凝。修行之道就是要逆天而行，夺那一线天机。
正所谓，顺则凡，逆则仙。修真就在颠倒颠！
只有回光才能凝炼出一点真阳之炁，此炁道家称其为炉阳真火。
不出半刻钟，李凌霄已然经过了调息三个阶段。听息，心息，胎息。达到了入定状态！
彭成之所以凝元耗费如此之久，就是在初步胎息入定这一阶段难以成功。
李凌霄对此早已轻车熟路。又经过攀岩悬壁洞府的磨炼，心智早已坚若磐石。
少许之后，他已经达到神入气穴，虚室生白和神归顶天的状态。
当一切准备就绪后，自然而然的进入了真正的凝元步骤。
只见他的气海内开始沸腾，九道真气旋涡犹如一条条江河湖泊，来回涌动。同时浑身上下十二道经脉全部熠熠生辉。
链接气海的任督二脉也形成了一个闭环，阴阳之气交替循环。
玄经有云，气回丹自结，壶中配坎离。阴阳生反复，普化一声雷。
所谓凝元，就是结丹。上古修士将人体比作鸿炉。
道士炼丹，吞服丹药属于外丹派。而炼气士属于内丹派，他们以自身作炉引动天地之气，以后天之功接引先天之炁。
这一先一后，一阴一阳就是坎离之道也。
玄经中讲取坎添离之法，就在一个和字。
