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半个小时后。
王胜和铁桶两人，终于将注入体内的进化能量，消化掉。
此刻，两人俱都感受到了体内充斥着远超平常的力量，这让他俩有一种要发泄一番的冲动。
“接下来，给你们点时间熟悉刚刚获得的力量，当然，你们也可以趁着这个工夫反思一下之前的战斗。”辰天淡然开口。
“天哥，你说什么我便做什么！”王胜一脸认真。
毫不夸张地说，他都把辰天看成了再生父母。
自从身体残疾后，他认为自己的心已经死了，活着不过是苟延残喘罢了。
是辰天，让他的心又死灰复燃，然后有了奋斗的动力。
“第一天的训练，不会给你们上太高的强度。等你们反思结束后，就是你们的自由时间，我会让纳米刀锋指导你们实战技巧，能够学到多少，就看你们各自的本事。”辰天又道。
一刻钟的时间，匆匆而过。
对于王胜和铁桶两人来说，这时间过得委实有些快了，才刚刚开始复盘之前被揍的经过，时间就过去了。
但是对于唐安荷几人来说，这时间就有些过于漫长了。
当三人结束了实战，重新回到这里时，一个赛着一个狼狈。
她们三人的伤虽然被神圣之光治愈了，可是，破损的衣服，满身的泥土，却是那样显眼。
“给你们十分钟调整时间，然后进行最后一项训练。”辰天不以为意地开口，没有半点怜香惜玉。
“老大！亲老大！”
小萝莉撒娇卖萌，试图逃避接下来的训练项目。
天知道，她是怎么在那只蜘蛛分身的攻击下挺过来的。
那蜘蛛分身，不但无视她的毒素和念兵攻击，竟然还能够瞬移。
她就像是一个玩偶，被折腾了半天。
“你若这么精神，不用等十分钟，现在就可以开始！”辰天笑着说道。
小萝莉顿时收敛萌态，开始像唐安荷一样，调整身体状态。
“黄澄澄，这最后一项训练，对于你来说，或许很痛苦，你可以选择接受或者放弃！”辰天又看向黄澄澄。
她同样灰头土脸的。
本来这次前来，她还特意挑选了一身自己最喜欢的衣服，结果，半天工夫不到，变成了乞丐服。
“我接受！”
黄澄澄一脸认真，那圆圆的小脸上，还沾着尘土，就连散乱的头发上都是灰尘。
“你有这个觉悟就行！”辰天没有再说什么。
十分钟的休息时间，转瞬即逝。
辰天也终于公布了这次晨练的最后一个项目：“雷域试炼！”
所谓的“雷域试炼”，就是通过他的雷域空间，来帮助三人锤炼精神力，开拓识海。
之前，他就做过此事，效果还不错！
随着实力的提升，他能够更完美地使用“雷域空间”，想当初，他在里面也只能坚持十三次而已。
黄澄澄果然是第一个承受不住的，不过，经历过这次锤炼后，她的精神力变得更坚实了。
之后结束试炼的唐安荷与小萝莉，脸色惨白，不过她俩有过进入的经历，知道当下最该做的，就是进行冥想。
这一次的冥想，时间只有一刻钟不到。
原本还面色不好的三人，慢慢恢复过来。
