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“起来！”赵千山的声音如同炸雷，差点把李青从台阶上震下去。
“师父…”李青迷迷糊糊地爬起来，“这么早？”
“练武之人，当早起三更，晚睡五更。”赵千山道，“从今天开始，每天寅时起床，先跑山十圈。”
“十圈？”李青瞪大眼睛，“这座山至少有三里地吧？”
“三里零二十步。”赵千山精确地纠正，“怎么，嫌多？”
李青连忙摇头：“不多不多，正合适。”
“去吧，日出前必须跑完。”赵千山挥了挥手。
李青只好硬着头皮开始跑山。刚开始还好，跑到第三圈时，他已经气喘吁吁，两腿发软。但想到赵千山可能正在暗中观察，他咬紧牙关，坚持下去。
等他跑完十圈回来时，已经满头大汗，双腿如同灌了铅。
赵千山坐在屋前，正在喝茶，见李青回来，点了点头：“不错，比我预想的快一刻钟。”
李青听了这话，心中暗喜，看来自己的表现还算可以。
谁知赵千山接着说：“既然你体力这么好，明天起跑十五圈。”
李青差点栽倒在地。
“先吃点东西，待会儿教你基本功。”赵千山递给李青一个包袱。
打开一看，还是那种硬得要命的野菜干饼。李青强忍着泪水，狠狠咬了一口。
吃完早饭，赵千山带李青来到屋后的一片空地上。那里摆放着各种练武的器具，有木人桩、石锁、铁砂袋等。
“修武先炼体，炼体先炼腿。”赵千山指着一个水缸说，“这缸里是药水，你把双腿浸入其中，一直到我叫你出来为止。”
李青走近一看，缸里的液体乌黑发臭，散发着一股刺鼻的气味。他强忍着不适，将双腿伸入缸中。
刚一入水，一股钻心的疼痛立刻传来，仿佛有无数小虫在啃咬他的皮肉。
“啊！”李青疼得大叫一声，差点跳出来。
“忍着！”赵千山喝道，“这是我特制的药水，可以软化筋骨，为后面的训练打基础。能忍多久，就能有多大成就。”
李青咬紧牙关，强忍着剧痛。他的双腿在药水中不停地抖动，汗水顺着脸颊流下。
“师父，我想问您个事。”李青试图分散注意力。
“说。”
“您认识一个叫方老大的人吗？他是漕帮的人。”
赵千山眉头一皱：“为何问起此人？”
李青犹豫了一下，还是将自己与方老大之间的恩怨简单说了一遍。
赵千山听完，沉默片刻，道：“江湖上叫方老大的人不少，但漕帮的方老大，我倒是有所耳闻。此人心狠手辣，为人阴险，在江湖上名声不佳。”
“您知道他在哪儿吗？”李青急切地问。
“漕帮势力庞大，分支众多，方老大行踪不定，很难找到。”赵千山看了李青一眼，“你现在的首要任务是学艺，等你有了一定的本事，再谈报仇之事。”
