在男神锅里沦陷的365天

第27章 营养师(2/2)

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“林小姐,很高兴见到您。”

李佳坐下后,从包里拿出一份精心准备的资料,说道:

“这是我根据您的身体状况初步制定的营养调理方案,您可以先看看。”

林玉瑶接过资料,上面详细记录了她目前身体存在的营养问题,

如缺乏蛋白质、维生素和矿物质等,以及针对这些问题的解决方案。

方案中既有每日饮食的详细搭配,包括各类食材的摄入量,又有不同阶段的预期效果。

林玉瑶看着方案,心中有些犹豫,毕竟之前欧阳浩轩的事让她心有余悸。

李佳似乎看出了她的顾虑,轻声说道:

“林小姐,我理解您可能有些担心。我从事营养调理工作多年,一直秉持着科学、健康、温和的理念。

每一个方案都是根据客户的实际情况量身定制的,绝对不会使用任何过激的手段。”

为了让林玉瑶更加放心,李佳开始讲述自己过往成功帮助客户改善身体状况的案例,

那些真实的故事和显着的效果让林玉瑶渐渐放下了防备。

“我知道您作为模特,对身材管理有特殊的需求,但健康才是最重要的。

只有身体状态好了,才能在事业上走得更远。”

李佳语重心长地说:

“我的方案不仅能帮您恢复健康,还能在合理的范围内帮助您塑造更好的身材。”

林玉瑶思考了片刻,问道:

“那这个方案的周期是多久呢?费用方面是怎么算的?”

李佳微笑着回答:

“初步预计一个周期是半年,这半年里我会全程陪伴您,根据您身体的变化随时调整方案。

费用方面,我会给您一个合理的报价,而且在签约前,我们可以把所有的细节都明确下来,绝对不会有任何隐藏费用。”

林玉瑶又和李佳讨论了一些细节问题,最终决定先签约半年试试。

李佳立刻从包里拿出准备好的合同,两人仔细核对了条款,确认无误后,林玉瑶签下了自己的名字。

从那以后,李佳正式走进了林玉瑶的生活。

每天,李佳都会根据方案为林玉瑶准备营养丰富的三餐,

早餐有富含蛋白质的鸡蛋、牛奶和全麦面包,搭配新鲜的水果;

午餐是各种瘦肉、蔬菜和粗粮的合理搭配;晚餐则是清淡易消化的食物。

除了饮食,李佳还监督林玉瑶进行适度的运动,如瑜伽和慢跑。

在最初的几周里,林玉瑶有些不太适应新的饮食习惯,

但李佳总是耐心地鼓励她,给她讲解每一种食物对身体的好处。

渐渐地,林玉瑶发现自己的身体状况有了明显的改善,不再头晕眼花,精神也越来越好。

随着时间的推移,林玉瑶和李佳不仅是客户与营养师的关系,更成为了朋友。

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