言情小说吧【m.yqxsb.com】第一时间更新《韩娱:老婆彩英,暗爽!》最新章节。
“嗯,我这就把资料发到你手机上。”
“谢谢哥!”
收到池倡旭发来的资料,李金贤激动得不行,按照资料上的地址,去找了一家健身房。
“呃!呃~”
刚到门口,就听到一阵奇怪的锻炼声。
李金贤在健身房里扫了一眼,很快找到了目标——那个除了结婚什么都会的男人!金仲啯!
李金贤换上带来的运动服,自然地走了过去。
他站在金仲啯附近的一台健身器材前,
“呃~!”
就在这时候,金仲啯突然举起一个50公斤的哑铃,李金贤看得目瞪口呆,这他妈也太厉害了吧!
做完一次抓举之后,金仲啯把哑铃放下了,李金贤一愣,赶紧坐到旁边的器械上,假装自己也在锻炼。
“哦呀!是李金贤!”
“哇!仲啯哥,没想到在这里遇到你!”
参加《看见的声音8》节目,虽然跟金仲啯的关系还没好到那种程度,但至少互相认识。
而且这次李金贤是专门来找金仲啯帮忙的,自然得表现得更热情一些。
金仲啯走过来,看到李金贤坐在蝴蝶机上,而且重量调到了40公斤,顿时有点惊讶。
“金贤,你能用40公斤的蝴蝶机?”
李金贤一听直接懵了,40公斤?我连35公斤都勉强能举,这蝴蝶机肯定不行。
“啊?我……我不太清楚,就是想试试看能不能挑战一下自己。”
金仲啯皱起眉头。
“金贤,健身是为了健康,不是为了逞强,不能这么乱来。来,哥教你。”
“啊?”
“坐下,先从10公斤开始,双手放这里,对!”
“深呼吸,慢慢放下,然后呼气,一组做15次。”
李金贤就这样莫名其妙地在金仲啯指导下做了两组扩熊动作。
这个运动真的太累了,而且仲啯哥对健身的执着确实让人佩服,李金贤一句话都没敢问。
在仲啯哥的强势下,硬是陪他练了两个半小时,累得李金贤直接趴在了地上,根本不想动。
这比他自己去健身房还要累一百倍。
金仲啯拍了拍李金贤。
“金贤,运动完要放松肌肉,不能就这样躺下。”
“仲啯哥,我现在终于明白哥的经纪人为什么会被你拉去爬楼梯了。”
……
“哈哈!改天有空我也带你去爬楼梯怎么样?你也是歌手,这点体力都不够,以后开演唱会可怎么办,得好好锻炼才行。”
李金贤一脸求饶。
“哥,我是唱抒情歌的,又不是唱舞曲的!”
“哥也是唱抒情歌的,不也健身吗?”
“我们不一样……”
健身完了之后,仲啯邀请李金贤一起留下,喝他特制的鸡熊肉蛋白粉。
李金贤才喝了一口差点就吐了,鸡熊肉的腥味特别重,虽然加了别的东西,但完全被腥味盖住了。
而且一点味道都没有,像是直接啃生鸡肉一样,李金贤捏着鼻子,硬撑着全喝下去了,最后打嗝都是那个味道。
看到李金贤把饮料全部喝完,仲啯竖起大拇指,拍了拍他的肩膀。
“金贤最近这么忙,居然还有空来锻炼?”
“我就是因为最近太忙,身体有点撑不住了,所以想多锻炼一下。”
“是该好好锻炼,别被工作压垮了身子,到时候赚再多钱也没用。”
李金贤愣了一下,有点不好意思地点了点头。
“仲啯哥,其实我今天是特意来找你的。”
“我知道。”
“啊?你都知道?”
“哈哈,我记得金贤不是住这儿的,好像以前在别的健身房见过你。”
李金贤有点不好意思地挠了挠头,“哥,我想……”
“啯民CP?”
“嗯。”
“这事儿简单,不过你先陪我爬爬楼梯,增强点体力,毕竟《RunningMan》是在外面跑的,挺累的。”
“啊?那好吧。”
“不愿意?”
“不是不是,愿意,特别愿意~”
就这样,刚锻炼完两个半小时的李金贤被金仲啯拉去爬了三十多层楼。
到了顶楼,李金贤双腿已经软得站不稳,浑身发抖,最后瘫在地上。
金仲啯也喘得厉害,赶紧扶起李金贤说:
“金贤,刚运动完不能马上坐下,忘了我刚才说的话了吗?得慢慢走,放松肌肉,等会还得下楼呢。”
李金贤一脸绝望地说:
“哥,真的走不动了,今天就到这吧。”
“说什么傻话,一会儿去我家,给你补一补,你这么年轻,身体这么差可不行!”
一路上,金仲啯一边下楼一边不停给李金贤讲运动知识,李金贤身体已经累得不行,精神上也被折腾得够呛。
“哥,求你别说了,我运动还不行吗?”
“哈哈,运动是为了你好,别以为年轻人身体就没问题,别有这种想法,赚钱的同时也要注意身体,别到时候有钱没命花……”
金仲啯一直唠叨个不停,李金贤这才明白什么叫“啰嗦啯”。
走了半个多小时,李金贤终于到了地下一层的停车场,跟着仲啯做了拉伸,坐在仲啯的吉普车里。