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她还是在战斗中，也就是说你在做数学题时还有人在旁边干扰你的思维。
若不是白凝霜亲眼所见，定是不信的。
水汶启见她沉默，挠了挠头，接着说：“神识与灵力相互依存。灵力是我们力量的源泉，而神识则是引导和控制灵力的关键。就像一艘船需要舵手来操控方向一样。在施展法术时，需要神识引导灵力按照特定的路线运行，才能发挥出法术的威力。”
狐岫凝心想：“妖力似乎与灵力不同，灵力还需要神识的引导控制，但是妖力的使用并不需要。”
她已经开始在思考出去之后是否要找个学堂系统的学习一番灵力的知识，灵力和妖力的运转多少还是有些不同之处的，万一在体内碰撞，这可不是个好事情。
白凝霜和水汶启都出去云玄宗，倒不如她也进宗门学习。
“现在我教你感知神识，双腿盘坐，双手结印，简单的五心朝天印便可，双手掌心向上，左手放在左腿上，右手放在右腿上，你会感觉到头顶百会穴仿佛有一股力量向上牵引这是正常的。”
“现在教你神识凝聚，想象你的神识是一团位于眉心处的光芒。”
狐岫凝照做，感觉到眉心处的有一团微弱的光芒，随着她的注意力集中而逐渐明亮起来。
“将全部的注意力都放在这团想象中的神识光芒上，感受它的存在，并且尝试慢慢地将它从眉心向外推出一点，就像伸出一根无形的触角。”
……
狐岫凝凝聚出神识并向外推出一点，她好像看到了白凝霜正在担忧的看着她，而水汶启已经开始采摘着灵植。
如神识无法延伸或者感知模糊，可以引导其重新回到冥想状态，调整神识的凝聚程度，然后再进行尝试。
她想到水汶启的话，炼气初期神识只能探查一丈左右，只能用于简单地感知身边最接近的环境，中期可扩展到方圆三丈到五丈，可以在这个范围内较为清晰地感知到物体的轮廓、灵气的稀薄程度，后期能达到方圆十丈左右。
筑基初期的探查范围可达半径五十丈，详细地感知这个范围内的地形地貌、灵气分布以及隐藏的宝物气息等等，筑基中期则已经达到百丈，还能用神识在一定程度干扰低阶修士的神识，筑基后期可探查的范围已经到了五百丈，几乎可以洞察一切的动静。
狐岫凝的神识已经可以探查方圆五百丈，甚至还要多。
她不知道这是怎么回事，可能她多活了一世，因此神识比普通常人更为强大。
随着狐岫凝在近距离神识探索上的熟练掌握，甚至能感受到空气中的灵气流动方向。
每个人的表情细致入微。
她看到水汶启微微勾唇，他朝狐岫凝看来。
霎时间狐岫凝感觉大脑疼痛一瞬，忙将神识收回。
“若是遇到比你强大的人，神识就会被他反弹回去，就像这样，所以神识尽量不要用的太远。”水汶启温馨提示道。
狐岫凝点点头，这次她准确无误的看向了水汶启，朝他道谢：“多谢指导！”
“小事一桩，对了，你在扩大神识范围时要保持神识的稳定，避免神识分散而导致感知不准确或者受到反噬。你刚开始接触，平时多训练。”
狐岫凝应了一声：“好。多谢！”
白凝霜看到狐岫凝已经能灵活运用神识，不会因为看不到而磕碰，也去寻找自己的机遇。
他们并不知道，在很远之外，有一伙人正在骂娘……
