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一旦练就此功，即便行走吃喝，内力也在运转，而睡觉的时候，内力修行更是一日千里。
更重要的是，因为深度睡眠充足，整个人平日里精力充沛，精神奕奕，无论是身体成长，还是记忆力，专注力都大幅度提升，这对修行其他武学更是大有裨益。
而无论是读书还是习武，专注永远是最有效的学习方法！
故而修成大梦千秋诀的人，不是天才都能变成天才！
这也是白子歌随时都能沉着应对各种对手的原因，因为他够专注。
乔舞棠变招极快，可无论再快，对方总能提前一步洞察她的招式。
尤其随着时间拉长，她的招式更加被对方熟悉了解！
就在她再度施展十八式地狱打穴中【刀山狱】时，白子歌突然抢先一步，并指如戟，指尖流转着一抹如梦似幻、仿佛不存于世间的微光。
后发先至，精准无比地点在了乔舞棠左腕的“神门穴”上！
这一指，看似轻描淡写，未用蛮力，却仿佛点在了乔舞棠内力运转的“劫点”之上！
“噗！”
乔舞棠只觉得左腕如同被烧红的铁钎狠狠刺入，剧痛钻心！
她闷哼一声，脸色瞬间惨白如纸，身形踉跄后退，白子歌却如影随形，白衣飘动，紧跟而上！
乔舞棠随即变招，右手成拳，动作僵硬，没有任何花里胡哨，却暗含一股“力透三份”之劲。
白子歌眼神微微一变，这是...【判官拳法】！
不可大意！
【逆乱阴阳掌】！
白子歌一掌拍出，拳掌相交的瞬间，一股交融的阴阳之力猛然炸开！
并非向外爆发，而是产生一股诡异的向内撕扯、旋转的扭曲劲力！
乔舞棠只觉得自己的拳头仿佛刺入了一个不断旋转的旋涡之中，不仅劲力被带偏、消解。
更是有一股混乱的力量顺着拳头逆冲而上，让她半条手臂瞬间酸麻刺痛，气血翻涌！
噗！”她再也压制不住翻腾的气血，一口鲜血喷出。
身形未定之际，她惊骇地发现白子歌另一掌已然飘然而至！
“轰！”
一声巨响猛然炸开！
碎石如同暴雨般四散飞溅，烟尘弥漫！
所有人都被这突如其来的变故惊呆了，包括白子歌本人！
石...石头？！
怎么会是石头？人呢？
默然看向四周，只见三丈开外，乔舞棠完好无损地站在那里，同样是一脸的惊愕与茫然。
她下意识摸了下自身，没事？！
自己刚刚不是要被一掌打中的吗？怎么会在这里？
就在她完全搞不清状况，大脑一片空白之时，一个略带慵懒、又熟悉的声音在她耳边响起，从她头顶上方传来：
“呦，看来我来的正是时候嘛~”
