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“停一下！停一下！"；”释大声喊道。
但一代的拳风丝毫未减,还在迅速逼近。
“停！” 释闭上眼睛,绝望地大喊。
就在这千钧一发的时刻，一代的拳头停在了离释脸颊一厘米的地方。
释惊魂未定地睁开眼，看到一代拳头距离自己极近，却在最后一刻停了下来。
尽管一代在最后关头停下了拳头，但拳风带起的强大风压还是铺天盖地般袭来。
释来不及闪避，只能强忍着巨痛 硬生生地承受了这一击。
强劲的风压狠狠击中他的身体，发出“砰”的一声巨响。释只感觉五脏六腑都被这股力量震得翻江倒海。
他的身体如断了线的风筝一般,被风压弹飞出老远，重重摔在地上，弹起又重重落下。
“咳……咳咳……”释狼狈不堪地爬起,五官扭曲,痛苦不堪。他感到体内气息翻滚,几乎要伤及经脉。
“你只有三分钟的时间！”一代拿出沙漏记着时间。
说完他翻转沙漏,沙子开始流淌。
“三分钟，那够了！咳……”释擦去嘴角的鲜血，释赶紧打坐平息自己里的气息，调动周围的气息，补充斗气。
同时，他还念动治愈魔法的咒语，手掌覆盖在伤口上，一丝淡绿色的光芒透了出来。
伤口在魔法的作用下，缓缓止血、关闭,逐渐愈合。
一代站在一旁,静静看着释疗伤、调息。
“诶呀！原来这小子是斗气与魔法双修的！”
三代捏着鼻角的胡子道。
六代有些无奈：“老爷子，你现在才知道？！”
三代：“咋的，不允许老年人反应慢？”
二代：“所以这小子到底在搞啥名堂？”
“不清楚！”
“不晓得！”
沙漏里的沙子流过了一分钟,释站起身来活动了一下。
他忽然感觉身上的衣服很碍事，于是把外衣脱下来系在了腰间，腹肌显现。
释左右跳跃着，做着拳击手的热身动作，四肢在空中划出漂亮的弧线。
他的动作很快，但节奏感十足，每一个关节都在他精准的控制下活动自如。
一分钟的热身让释的状态达到了最佳，他双眼中透着锐利的光，显然已经完全调动起了战斗的气息。
沙漏里的沙子又流过了一分钟,还剩最后一分钟…….
释活动完身体,又挥舞着双拳在空中来回抡击，发出“砰砰”的声响。
他的拳速很快，每一拳都带起一股风压，显然内力充沛。
最后，他左右开弓，同时击出两拳，发出两声脆响。
“好了，热身完毕！”释深吸一口气,双手合十,站定在原地。
他的眼神重新变得犀利而专注，每一寸肌肉都蓄势待发。
一分钟的时间一点点流逝，沙漏的沙子即将流完……
