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一、总纲
夫剑者，百兵之君，刚中寓柔，动时如电，静若处子。《夺命十三剑》以道家阴阳平衡、天人合一之理为基，借吐纳之法，引天地灵气入体，循经脉流转，凝于剑端，爆发凌厉剑气，克敌制胜。修炼此剑法，需心若止水，意守丹田，感悟剑之真谛，方能发挥其无上威力。
二、修行总诀
大道无形，生育天地；大道无情，运行日月。剑者，法于阴阳，和于术数。先守丹田，气沉渊海，吐故纳新，如龟息绵绵。吸气时，意引天地灵气自百会而入，沿督脉下行至丹田，仿若阳光照耀，温暖周身；呼气时，浊气自涌泉排出，如尘埃落地，身心清净。
待气满丹田，以神御剑，意随剑走。剑之所向，气之所聚。以意领气，气催剑行，使剑招与天地之气相应，人与剑合，剑与气合，气与神合，达至天人合一之境，方能施展出夺命十三剑之精妙。
三、十三招式修炼经文
（一）夺命开山式
招式名：夺命开山式
修炼经文：阴阳始判，乾坤初定。此式以阳刚之力为主，引天地纯阳之气入体。吸气，意念纯阳灵气自膻中穴纳入，沿手臂外侧阳经灌注于剑，如烈火焚山，气势磅礴。呼气时，剑身颤动，以雷霆万钧之势向前劈出，意在开山裂石，斩破一切阻碍。此招讲究力大势沉，刚猛无匹，以雄浑的剑气震慑敌人。
经脉运行注解：吸气时，膻中穴开启吸纳纯阳之气，沿手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经下行至手部，充盈剑身。呼气发力时，气劲从剑身爆发，带动手臂肌肉骨骼，以腰部为轴，将力量传递至剑端，形成强大的劈砍之力。
（二）夺命分水式
招式名：夺命分水式
修炼经文：水善利万物而不争，此式借水之阴柔。吸气，引天地阴柔之水灵气自涌泉穴入体，沿足少阴肾经上行至丹田，再分流至手臂内侧阴经，注入剑中。呼气，剑如灵蛇游动，以巧妙之劲切入，似分水而行，化解敌人攻势，顺势反击。此招注重剑势的灵动与变化，以柔克刚，避实就虚。
经脉运行注解：吸气时，涌泉穴吸纳水灵气，沿足少阴肾经上行汇聚丹田，再从丹田经手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经传至手部。呼气时，气劲随着剑的走势，以手腕为轴，巧妙地控制剑的方向和力度，实现灵动的切割和反击动作。
（三）夺命追星式
招式名：夺命追星式
修炼经文：追星赶月，以快制敌。吸气，引星辰之速气自百会灌顶而入，沿督脉下行，至命门后分流至双腿足三阳经，令身形如电。同时，部分速气传入手臂，使剑招迅猛如流星。呼气瞬间，身形疾冲，剑出如矢，直刺敌之要害，令敌防不胜防。此招追求极致的速度，以迅雷不及掩耳之势攻击敌人。
经脉运行注解：吸气时，百会吸纳速气沿督脉下行至命门，再分别沿足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经到达腿部，增强腿部爆发力。同时，部分速气经带脉、手臂阳经至手部。呼气时，腿部发力带动身体前冲，手臂借速气之力迅速刺出剑，整个过程一气呵成，速度极快。
（四）夺命穿云式
招式名：夺命穿云式
修炼经文：云者，飘忽不定，变幻莫测。吸气，引云雾之幻气自劳宫穴入体，沿手臂内侧阴经上行至膻中，再经任脉下行至丹田，与丹田之气交融。呼气，剑招如云雾缭绕，虚虚实实，以幻惑敌。时而直刺，时而横削，剑影重重，令敌人难辨真假，最终寻机突破防线，直取敌身。此招注重剑招的虚实变化，扰乱敌人视听。
经脉运行注解：吸气时，劳宫穴吸纳幻气沿手臂阴经上行至膻中，再经任脉下行与丹田气交融。呼气时，丹田气带动幻气，通过手臂阴经传至剑身，剑招以手腕为中心，灵活变化，配合身体的移动，产生虚实难辨的剑影，扰乱敌人判断。
（五）夺命逐月式
招式名：夺命逐月式
修炼经文：月有阴晴圆缺，此式蕴含圆转变化之理。吸气，引月光之华气自印堂穴入体，沿督脉下行至尾闾，再沿带脉环绕腰间，使腰部灵活自如。同时，华气分流至手臂阳经，充盈剑身。呼气，剑随身转，如月光流转，以连绵不绝的剑势缠绕敌人，令敌陷入剑网之中，难以脱身。此招强调剑势的圆融连贯，以柔劲牵制敌人。
经脉运行注解：吸气时，印堂穴吸纳华气沿督脉下行至尾闾，再沿带脉环绕腰部，增强腰部的灵活性和协调性。同时，华气经手臂阳经至剑身。呼气时，腰部发力带动身体转动，手臂随身体转动挥舞剑，形成连续不断的圆转剑势，以腰部的力量带动剑的走势，实现剑势的连绵。
（六）夺命惊风式
招式名：夺命惊风式
修炼经文：风无常形，动如雷震。吸气，引狂风之暴气自鼻吸入，沿任脉下行至丹田，再从丹田爆发，沿手臂外侧阳经迅猛冲向剑身。呼气，剑出如惊风骤雨，快速且密集地攻击敌人，剑招凌厉，如狂风席卷，不给敌人喘息之机。此招以强大的爆发力和密集的攻击压制敌人。
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