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巴彦投过来欣赏的目光，“如此稳妥一些，也好。去吧。”
“是，师父。”
陈楚河回到木屋，吃了点东西，然后开始雷打不动每天的训练。
100俯卧撑。
100仰卧起坐。
100深蹲。
然后是去药园旁边的小路跑10千米。
通过量变的积累，为质变打基础。
以前刚开始的时候，陈楚河完成这些训练需要三个多小时。
但现在。
俯卧撑只需要1分钟。
仰卧起坐1分钟。
深蹲1分钟。
10千米只需要7分钟左右。
总共也就10分钟的功夫。
进步可谓神速。
做完基础训练。
陈楚河取出SS级宝剑，练习斩天拔剑术。
拔剑，颔首。
简简单单地一招。
却仿佛蕴含天地大道。
威力纯粹且惊人。
虽然陈楚河只是在练习这一招神级剑诀的招式。
其威力仍然不可小觑。
练剑回去，陈楚河午睡两小时，醒来打开聊天群，和他的好兄弟们聊天。
【陈楚河：诸位兄弟，好久没听说过你们近况了，你们现在都是什么实力了？】
通过这两个月的聊天和相处。
陈楚河发现了。
四个世界的时间流速，略有不同，但都比问道宗世界快一些。
吞噬位面时间流速是最快的。
斗罗世界和盘龙位面稍慢。
星辰变世界时间流速最慢。
【罗峰：报告大帅，雾岛一战过后，我现如今已经被洪授予无敌战神称号，同级以下我秒杀，同级之内我无敌！】
群活跃分子罗峰第一个开口。
其对陈楚河的称呼，也变成了大帅。
【陈楚河：恭喜恭喜。现如今咱们四个，你的实力，恐怕是最强的。】
虽然四大世界的战力不统一。
但通过力量速度和能够做到的事情，还是能够通过对比，简单做出一下判断的。
当然这前提是各大世界的质量单位差不多。
比如吞噬世界和盘龙世界或者斗罗世界的一公斤，都是地球上的1000g。
【罗峰：大帅你也不差啊！你都快晋升金丹期了。我现在对什么时候突破到行星级，还没有任何感悟呢。】
理论上来讲。
吞噬世界的行星级，大概就是对应修仙世界比如问道宗和星辰变世界的金丹期。
最明显的标志就是能够独立飞行，御剑杀人，其实力真正做到了凌驾于普通武者和修炼者之上。
【陈楚河：我最多筑基后期的水准，恐怕连秦羽的实力都不如，你就别吹捧我了。@秦羽，三殿下，你现在通天图修炼到第几幅了？】
陈楚河记得。
秦羽得到第一幅通天图之后。
之后又非常轻松得到了第二第三幅通天图。
父王秦德直接将通天图赏赐给秦羽。
秦羽天赋惊人。
他独自摸索一段时间，就将三幅通天图修炼到前无古人地大成境界。
【秦羽：报告大帅！我已经将三幅通天图修炼到大成世界，现如今的我，有感觉……在先天大圆满之中，我应该是最强的存在！】
陈楚河微微惊讶。
好快的修炼速度！
