陪你一起隐于野

第35章 33寻觅心灵的栖息之地‌,在自然中修行(2/2)

有因必有果,有果必有因,果是因引起的,因造成了果。

在自然界中,季节的更替,日月星辰的运行,里面都有因果定律的法则。

我们的每一个意念,每一个选择,也都在影响着我们的未来。

所以我们应该珍惜每一个当下,努力行善积德,用一份智慧的眼界去体验和把握它。

2、吸引定律

你是谁,就会遇见谁。

你温和,世界自然会对你温柔,你冷酷,世界对你就是薄情的。

你是什么样的人,就会吸引什么样的人和能量。

我们每个人只能吸引到和自己能量相匹配的东西,所以最好的办法就是让我们修成一个正能量的人。

要知道你的靠山,不是你的父母,不是你的老公,而是你的能量和磁场。

3、相信定律

一个人相信什么,未来就会发生什么,所谓念念不忘,必有回响。

决定一件事是否能成功,很大程度上是看你的信念有多强。

你越相信自己能行,就越得到自己想要的结果。

想成为什么样的人,先把自己想象成那样的人,时间长了就是了。

学佛要像佛,学菩萨要守菩萨戒。

4、当下定律

人不能改变过去,也不能控制未来,我们只能活在当下。

过去的已经过去,未来不存在,只有当下此刻是真实的。

什么是真正的活在当下?

吃饭只是吃饭,专注在每一口食物上。

走路就是走路,专注在每一个脚步上。

做所能做的,只干当下的事。

珍惜当下,活好眼前。

5、心态定律

在这个世界上,你的心态决定了一切。

真正的修行不在庙里,在你的内心。

当你以一颗接纳包容的心去面对这个世界时,你会发现一切都是最好的安排。

一个人的身体状况,也和心态息息相关,有道是,一念放下,身心皆安。

6、两面性定律

万事都有两面性,而在我们的生活中,就希望好,不允许坏。

如果我们清楚了两面性后,就知道坏事不一定是坏事,好事也有可能是坏事。

不要老纠结坏事为什么总会发生在我们身上?

要去换个角度想,这件事教会了我们什么,从而也是一件好事,最起码吸取了教训。

7,冬去春来,草木换新,冬天夺去的,到春天必定会回来,这就是生命的周而复始。

自然界如此,人生也是如此。

磁场真的很奇妙,当你发出大愿以后,宇宙就会推送各种力量来帮助你。自己就是连接宇宙跟众生的一个管道,让我的管道能够包容天下万事万物,包容天下所有的众生,能够慈悲天下所有的众生,

我们只是宇宙中的自然现象,就跟每天的日出日落一样。接受万事万物的洗礼,接受所有事情的安排,让一切的能量都能互动。

真正的开明,真正的开悟,真正的内心充满的浩然正气,头顶蓝天,脚踩大地,在这个天地之间尽情地挥洒自己,淋漓尽致地创造着自己的精神创造,让自己的精神变得更加的强大,让自己的心变得更加的有爱,更加的自谦卑,更加的能够接受天地万物的洗礼,能够顶天立地。。

人的生命就像旅途,所以没有必要太纠结。

物来顺应,未来不应,当时不杂,既过不恋,即可!

我在终南山还遇到一个道士,他给我讲了环境与修行的关系。

1.天灸:晒太阳,最好晒后背。

俗话说“万物生长靠太阳,健康长寿靠养阳”。地球上的一切都是热能量的转化结果,这就是天道。

2.地补:就是接地气,山间地头多走走。

人要接地气,因此,要生活在有阳光的地方,不能老是待在高楼大厦里,被遮蔽着。

3.气补,

人本天地之气而生,从而人体必须顺应自然界的规律和变化,才能维持正常生命活动,保持着人体与大自然的和谐相处和平衡。

药王孙思邈《福寿论》中一段经典佳句:“贫者多寿,以贫穷自困而常不足,不可罚寿。富者多促,而奢侈有馀,所以折其命也。乃天损有馀而辅不足。”充分揭示了人与自然、身心调和、及福寿的奥秘。

4.食补:五谷杂粮为主,肉食为辅。

人活着最重要的东西就是阳光,空气和水,在这大山里,阳光是明媚的,空气的负氧离子高,水是最纯净的,这还都是免费的。

5.神补:天地人交合,互相感应。

地球围绕太阳转,由于地球的转动导致了太阳在地球上的直射点的变化,于是地球就有了四季的变化,而四季的变化又影响了地球上万物的变化。

人体的运行也遵循这个规律。到了夏天,人体内的热能量都上浮到了人身体表面,而人体内的热能量外泄,容易出现心火旺盛的情况。此时应该注意饮食清淡,多吃一些能够清心火的食物,如绿豆、苦瓜、西瓜等。要保持充足的睡眠和适当的运动,避免过度的疲劳。即“夏季养心”可以补充脏腑所需的能量,达到保护心气的作用。

进入秋季,热能量下沉到土层里,地面热能量开始减少,于是植物就开始落叶;

秋天也是干燥的季节,对人体来说,燥邪容易伤肺。此时应该多吃一些润肺的食物,如梨、百合、蜂蜜等。同时要注意保暖,避免感冒和其他呼吸道疾病的发生。即“秋季养肺”既可以增强肺部的功能,提高免疫力,又可以预防和减少呼吸系统疾病的发生。

进入冬季,土层里的热能量又进一步下降到水层里,所以,到了冬天,河里的鱼都会沉到河底。同时大部分植物停止生长进入休眠期,叶子变黄脱落,只剩下光秃秃的枝丫。

人也一样,到了冬天热能量内收,人体的热能量内藏,而肾脏是人体的根本。此时应该多吃一些补肾的食物,如黑芝麻、黑豆、核桃等。要注意保暖和避免过度劳累,保持充足的睡眠和适当的运动。即“冬季养肾”可延年益寿、强健筋骨。

进入春天,热能量又开始回升到土层中,于是植物开始发芽,万物复苏,而人身体内的新陈代谢就会加速,而养肝可以调整人体的气血,促进新陈代谢,使身体的机能达到最佳状态。此时应注重饮食调养,多吃富含维生素和蛋白质的食物,少吃油腻辛辣的食物。同时要保持心情愉悦,避免过度劳累和压力过大。即“春季养肝”可明目、调畅气机。

6,睡补:早睡早起。

太阳每天早晨升,晚上落。人也应当日出而作,日落而息。才能晚上睡得好,白天有精神。

符合天道的活着,才是人生之大道。

天道,即平衡之道;天道,忌满忌过之道。人生有度,过则为灾。享福增寿,不在物质条件的优厚,不是身体的过度善养,而是内心的和合,欲望的节制,德行的修为。有道人生,崇尚简朴,顺应天理,知足常乐,福寿绵长。

想要健康长寿就要依照天道循环,依照四季变化规律,及时调整自己的饮食起居,让自己的生活起居符合天道。

人气小说推荐More+

综影视之茉莉
综影视之茉莉
公元2074年,蓝星突遭灾变。甘茉莉是末世中唯一的幸存者,恰逢系统123出现,用离开原世界作为交换,选中了她作为宿主。但甘茉莉能活到现在可不是因为她会苟,异能强大的她直接出手消抹了系统123的权限,将系统掌握在自己手中。借助系统,甘茉莉穿梭在一个又一个全新的世界中。女主金手指大开,拥有设定的能力,会不断升级。——目前已定下的世界:迪迦奥特曼天龙八部开端青蛇沙海活佛济公与爱同居超英世界顺序不定,全
咕噜蓝蓝
其实我不腻
其实我不腻
日复一日年复一年,在美味的东西也会厌烦,在喜欢的东西也会厌倦,但经历世间万千,蓦然回首,意识到那些才是最好的,最珍贵的,失去了才追悔莫及的,时间让它变得更加珍贵
来年又是落樱时
谁与我永生诗文集
谁与我永生诗文集
谁与我永生原创诗文,兴至奋扫如椽笔,写出胸中块磊时。
谁与我永生
盗笔之吴小狗恋爱法则
盗笔之吴小狗恋爱法则
吴小狗的恋爱法则,老婆说的做的都是对的,如果错了,请看上一条。无邪从出生到上大学一直顺风顺水,直到有一天,在大学里遇到了一个女生,让他先吃了爱情的甜,又吃了爱情的苦
喵夷则
出身贫苦的女孩们该如何翻身
出身贫苦的女孩们该如何翻身
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!
作家VvAind