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在进行一周时间的治疗之后，顾清宇的左脚脚踝的情况有了些许的好转，但是距离下一站的大奖赛分站赛开始也不远了。
青年组的大奖赛赛程也已经到了后半程，通往大奖赛总决赛的名额也已经确定了三个席位，而他参加的捷克站中还有今年的世青赛冠军日本选手石野知洋。
他在此前的日本站中已经拿下了一个冠军，只要在捷克站的比赛站上领奖台，就可以锁定一个大奖赛总决赛的参赛席位。
而他通往总决赛的机会微乎其微，必须要在捷克站中拿下冠军，还要看下其他选手的情况。
“别想了，还是安心一场场比吧。”顾清宇坐在机场里的候机室里让自己把杂念抛出脑袋。这次跟他一站的队友是全锦赛排在第四的叶子涵。
“清宇啊，我好紧张。”
“你说的我也好紧张。”
刚把杂念抛出脑海的顾清宇被叶子涵一句话给整破功了，在叶子涵即将开始发散他的脑洞的时候，顾清宇连忙开始进行话题转移，这才让两人的紧张情绪稍微松了点。
上了飞机之后又是一趟长途飞行，顾清宇在飞机进入平稳飞行之后开始戴着半边耳机，听着一些比较舒缓的音乐放松。
半个月内飞第二次欧洲，要不是经费不足，倒也不至于来回又飞一趟，这次因为也是考虑到了航班的情况，还要先飞到阿姆斯特丹中转，所以这次也是比预定计划提前一天出发。
到达布拉格的时候已经是当地时间晚上十点半了，顾清宇在一切都办妥之后就给家里人发信息报平安。
一行人也是赶紧赶到了这次赛事组委会安排的酒店，他和叶子涵两个人一间房。
刚进房间顾清宇就第一时间将窗帘拉上，检查了一下房间里的各个角落，确定无事之后让叶子涵先去洗漱。
“宇哥，怎么办，我还不困。”叶子涵洗漱完了之后坐在了床上，一脸兴奋地看着他。
现在已经过了十二点了，顾清宇将头发吹干之后，随即用手探了一下他的发根，走过去帮着叶子涵吹起了头发。
顾清宇一边吹头发一边回答着他提出的问题，也是让他放轻松一点，养好精神，确定叶子涵头发吹干之后，两个人也是赶紧睡觉，明天还要训练。
早上八点半，顾清宇的闹钟响了起来，他飞快的摁掉了闹钟，翻身看向了另外一张床的叶子涵，见后者还迷迷糊糊的睡着，掀开被子轻手轻脚地就去浴室洗漱去了。
等他洗漱完毕之后，叶子涵也起床了，但是还是一副没睡醒的样子。
“晚上没睡着？”顾清宇见叶子涵朝他伸出了手，立马会意，走过去将他拉了起来。
“快去洗漱吧，清醒一下，待会儿去餐厅吃个早餐或许能好一些。”顾清宇看着慢悠悠挪动着去浴室的人，也是决定帮他加速一下，牵着他的手将他送进浴室。
等到两人都洗漱完毕的时候，两个人的主管教练也来敲门了，吃完早餐休息了半个小时之后，叶子涵的教练先带他去冰场进行热身了。
叶晨昊也是轻声叮嘱了一下：“技术动作的部分按照上一站的短节目配置滑，稳妥一点，你的脚踝虽然好一点，但也经不起又一次伤了。”
他今天上午主要是进行调整训练，下午每个选手在比赛场馆的副馆有一定的时间在冰上进行适应性训练。
在热身训练之前，他先按摩着左脚脚踝放松一下，将身体活动开之后，开始今天的陆上训练。
主要还是把短节目先顺一下，他的短节目的定级步法，这个赛季都是定到三级，4F和4T都还没有完全捡回来，上吊杆训练的又练了几个4S，周数比前段时间好了一些，但还是有一些存周。
但也没敢总是练着新动作，把短节目所要展现的技术元素先在陆上顺了好几遍。
下午到了赛场的时候，看着还在进行双人滑的短节目赛前合乐，他就和教练在场边的一角待着进行热身练习，根据赛前公布的短节目上场顺序，顾清宇将在第二组的第一位上场。
所以在男单短节目是赛前合乐开始的时候，还要等待大约半个小时的时间，在场边热身的时候，他还关注着叶子涵的热身情况。看到叶子涵顺利完成合乐他才收回目光，继续做着练习的动作。
在第一组热身结束之后，第二组将在之后进行合乐练习，顾清宇摘下耳机递给教练之后就往场地入口的方向移动，他短节目将在第二组第一位上场，所以站在了队伍的最前面。
等到赛事的工作人员示意可以上冰的时候，顾清宇率先摘下刀套上冰，先滑向教练的方向，将刀套放好、脱下外套一气呵成，之后简单地在冰面上进行热身。
他的比赛服装还是沿用了那套渐变的深蓝色为主，同时用银线在肩膀勾勒出月光的服饰，身上带一丢丢星星样式的水钻。
合乐练习正式开始，顾清宇随着音乐开始进行他的短节目合乐，因为这半个月的时间主要是以恢复训练和治疗伤病为主，所以他的短节目的跳跃动作计划是3F＋3Lo、3lz、3A。
只是后来来到捷克之后，看到同场的对手们的编排的跳跃动作，顾清宇也是咬咬牙决定不再更改他的技术动作，这也就意味着如果都正常把节目滑下来，他这站的结果又会是无缘领奖台。
但他已经和昊哥商量过了，后面还有两站国内的选拔赛，到时候好好比一样可以拿到明年的世青赛的参赛名额。
毕竟，这个分站有今年的世青赛亚军日本选手石野知洋，在他自身不出现大失误的前提下他就是冠军了。
合乐练习的时候，转三衔接进入3F，点冰起跳，高远度还是非常不错的，落冰也很流畅，顺利衔接上了3lo。
顺利滑出之后，几个前压步加进去，把速度滑起来，一方面是配合音乐，一方面是减少他3lz的起跳准备时间。
“一圈……两圈……三圈”
3Lz成功落冰，随后的跳进燕式旋转，位移控制不错的同时还保持着很好的旋转速度，这个完成情况也让叶晨昊开始思考着一些问题。
配合着音乐他开始进行步法的诠释，这一段时间的训练重点就是在打磨短节目的配置，力求多顺下来几次节目能够加强运动员的自信心。
顾清宇觉得这个编排滑起来很舒服，所以他在原定的难度编排上又即兴发挥了一下。
在定级步法进行到一半的时候节目进入了后半程，在完成步法的编排之后，他开始有一点紧张，因为他感觉有点不太对，但他一时半会儿也说不上来哪里不对。
但好在随后的合乐练习中所有的技术元素都完成的不错，3A的高远度也不错，最后的换足联合旋转的位移也小了一点，总体下来短节目的比赛值得期待。
