言情小说吧【m.yqxsb.com】第一时间更新《赛马娘:从被撞飞十米开始》最新章节。
感觉没什么问题后,他拿起摆在放松区外摆的平板电脑,走到了北部玄驹面前。
为了训练赛,他做了很多准备,赛后的休息放松也包括在内。
赛马娘们都戴上了检测手环,手环的数据则无线同步在平板上。
从数据上来看,特别周她们无愧其名声。
赛马娘的竞赛能力,不光体现在比赛方面,还有赛后的恢复。
有着充足的经验,即便是不熟悉筋膜枪的使用,凭借着过往的训练经验,特别周的恢复状况相当不错,其他赛马娘就更不用说了。
比如使用筋膜枪之后,特别周的跟腱弹性系数逐步提升,大和赤骥、伏特加的心率变异性一点点朝基线水平恢复,而黄金船的肌肉紧张指数则在逐步下降。
相较来说,北部玄驹的恢复速度就要慢一些了。
安井真这会儿就是来指导自己这名赛马娘。
察觉到安井真的靠近,握着筋膜枪,小脸肌肉紧绷,嘴角颤抖着,北部玄驹看过来,招呼了一声。
“训、训练员……”
“嗯,可以换到腘绳肌了。”余光留意着平板屏幕上的数据,安井真点点头。
“腘、腘绳肌……?”北部玄驹一愣。
“就是大腿后侧的肌群。”
半转身子拍拍对应部位,安井真解释道:“你在比赛中的主要发力部位还是腿部肌群。一次持续1到2分钟,疼痛点停留10到15秒就好。”
“这、这样啊……”
带着有点颤抖的声音,北部玄驹试着把筋膜枪对向安井真所说的位置,“是这里吗……?”
一眼看出操作问题,安井真不自觉皱了下眉,飞快摇头,“不对。”
放下手中平板,他走到北部玄驹身侧,伸手示意了下。
北部玄驹一怔,转瞬意识到是在要筋膜枪,没想太多,她递了过去。
下一秒,她就感到一只有力的大手摁在了她大腿上,同时腿部后侧顶上了一个圆圆硬硬的东西。
“训、训练员……呃啊——”
本能惊呼一声,还没说完,一阵酸麻夹杂着疼痛的感觉顺着腿部后侧袭击全身,她不自觉呻吟一声。
“都说了多少次,不要叫的那么奇怪啊……”
有些无奈地摇摇头,安井真一手握住北部玄驹的大腿外侧,一手握着筋膜枪抵在正确位置,微皱眉头絮絮叨叨起来。
“而且也不止说过一次,这种工具一定要用对地方,不然会受伤的。
“特别是腘窝这个位置,这里有很多浅表静脉丛,你刚对准的就是这里。
“而且震频很高,搞不好会压迫神经血管导致晕厥。
“真是的,都说了不确定位置要先跟我说再操作的……”
絮叨的时候,专注于帮北部玄驹调理,安井真没有留意到,自己这名赛马娘正脸颊红红的盯着自己。
而另外一旁,其余几名赛马娘则是目光古怪的看过来。
大和赤骥、伏特加和黄金船的神情还好,目光古怪的同时,脸上多少带点见怪不怪的表情,后者甚至还看上去有些兴致勃勃看好戏的模样。
特别周则是古怪中带着尴尬,尴尬中还带着若有若无的好奇。